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发表于 2013-9-13 13:21:01
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索尼克厉害,活动报满,一说吗活动好,二说明人气高,看来大家都 钟情于,休闲骑行,但是为什么活动却容易强度偏大呢,如果索尼克这样的活动多一点,是不是活动都会报满。我们发现每人骑车有每人适合的频率和速度,大家在一起骑车不管速度如何,总要有人压着骑,有人够着骑,强人就要缩着点,怂人就要怒这点,大家骑行一致,到爬坡的时候,就分出档次了先到坡顶的休息的一般体力好或爆发力强,后到的往往是体力不支或者状态不好,还有爬不上去的。活动等级标的也不标准,有时强度写弱,可是给我累得够呛,有时强度写中等,我骑过觉得还行,我看到成版的帖子,要求爬妙1020分钟以内,我想这只是爬坡的标准,我现在最怵的是平路跟不上队伍,我平时骑车15左右,跟队骑行25-30,如果30+我估计坚持时间不可能太久,我觉得,我和强人一起骑车,如果按照我的速度,对他们是折磨,但是让我跟上他们,打死我也做不到,我想科学一点的要能把骑友分成等级,组织个活动,比如一级到十级,假设我是二级,这次活动需要3级以上的,我就不要幻想了,索尼克的活动属于带新人的,新人就是十级,但是新人参加活动很快可以升级,通过测平路速和爬坡速度,现在的强度叫法,不十分清楚建议逐渐清楚起来
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