骑行昌黎葡萄沟

忙碌的小蚂蚁

格桑Medo 发表于 2013-9-20 21:21
是不是以前骑车或者蹬车太猛了，导致膝盖不舒服？昨天我骑的时间长了，往返8个小时，膝盖有些不舒服。 ...

没有啦，上个月出去玩，回来途中，莫名其妙的膝盖的筋莫名其妙搭拧了，怎么甩腿也没甩回去。。。
坚持着骑回来就疼的受不了了
结果过了一个月，上周出去没十公里就开始疼了T.T

格桑Medo

忙碌的小蚂蚁 发表于 2013-9-20 21:23
没有啦，上个月出去玩，回来途中，莫名其妙的膝盖的筋莫名其妙搭拧了，怎么甩腿也没甩回去。。。
坚持着 ...

那就别心痒了，小蚂蚁，呵呵，休息一段时间，多喝骨头汤，补补钙。旺苗说骑车会导致大量的钙流出。

毛老师

格桑Medo 发表于 2013-9-20 12:07
毛老师今天去大峡谷了？期待片片。。

累惨了，等歇会再发吧

忙碌的小蚂蚁

格桑Medo 发表于 2013-9-20 21:29
那就别心痒了，小蚂蚁，呵呵，休息一段时间，多喝骨头汤，补补钙。旺苗说骑车会导致大量的钙流出。 ...

哈哈，那我啃骨头去{:soso_e120:}

毛老师

格桑Medo 发表于 2013-9-20 12:11
那你可要提前打招呼，不然五哥五嫂又去山里转悠10天半月的。。。你岂不是白去了
...

嗯他们好像要去北灵山转去

毛老师

格桑Medo 发表于 2013-9-20 12:31
有人说：月朦胧的时候会让人做坏事。。。

谁说的，思想不纯洁啊

格桑Medo

毛老师不姓毛 发表于 2013-9-20 21:43
累惨了，等歇会再发吧

今天算了吧，好好休息。明天再发不迟，好饭不怕晚哦。。。

格桑Medo

忙碌的小蚂蚁 发表于 2013-9-20 21:45
哈哈，那我啃骨头去

喝汤 不是啃骨头。。。钙都在汤里 明早我也去买，煮骨头汤喝。。。是大棒骨哦。

毛老师

格桑Medo 发表于 2013-9-20 21:51
喝汤 不是啃骨头。。。钙都在汤里 明早我也去买，煮骨头汤喝。。。是大棒骨哦。 ...

据说汤里其实都是脂肪，补钙效果一般

格桑Medo

毛老师不姓毛 发表于 2013-9-20 21:47
谁说的，思想不纯洁啊

月朦胧鸟朦胧荧光照夜空
上朦胧树朦胧秋虫在呢哝
花朦胧夜朦胧晚风叩帘笼
灯朦胧人朦胧但愿同入梦{:soso_e120:}