【12.7】带人新溜小腿,龟速前进往永宁.^ ^[北京市]

毛老师

切。 发表于 2013-12-6 09:22
呵呵毛老师已经宣判了，冬三月哈哈

那我们帮你拆了吧

切。

毛老师不姓毛 发表于 2013-12-6 09:27
那我们帮你拆了吧

毛老师助人为乐伟大精神可嘉{:soso_e183:}

3726

切。 发表于 2013-12-6 09:34
毛老师助人为乐伟大精神可嘉

拆东西？。。。算我一个。。。

切。

3726 发表于 2013-12-6 10:45
拆东西？。。。算我一个。。。

{:soso_e136:}

伊人行

神支！这强度有些大。不敢去啊。

3726

伊人行 发表于 2013-12-6 12:07
神支！这强度有些大。不敢去啊。

老哥 = = 你这是..打我脸呢！！

你这实力说这个！！！！！！！

我都不敢说我会骑车了。。{:soso_e105:}

3726

最后的报名喽！

伊人行

3726 发表于 2013-12-6 12:11
老哥 = = 你这是..打我脸呢！！

你这实力说这个！！！！！！！

别误会。主要天冷了，不宜长途爬山。冬季还是以锻炼和保持为主。蓄积能量，待明春爆发！

3726

伊人行 发表于 2013-12-6 15:39
别误会。主要天冷了，不宜长途爬山。冬季还是以锻炼和保持为主。蓄积能量，待明春爆发！ ...

开春路线,路线我制定了4个拉 嘿嘿

1.赤壁
2.红井
3.灵山
4.海陀


嘿嘿 开春后要加大强度了。。把全程提到300KM

今年一直控制在 200

伊人行

支持。