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楼主: 3726

【12月14日】黑山寨报名截止:已24人分桌完毕

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发表于 2013-12-11 19:28:09 | 显示全部楼层
3726 发表于 2013-12-11 18:49
来吧 亲 让我杀杀你!

可惜没在北京,下次吧{:soso_e113:}
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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金甲骑士

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发表于 2013-12-11 19:32:55 | 显示全部楼层
{:soso__10169062262133571330_1:}
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2013-12-11 19:46:14 | 显示全部楼层
集合地找不着!有人带我就加入,。{:soso_e100:}
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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QQ
发表于 2013-12-11 20:46:02 | 显示全部楼层
要是周日的就去了,可惜~~~
骑车,跑步,打球,游泳,玩什么都行

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发表于 2013-12-11 20:51:54 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 飞翔的河马 于 2013-12-11 21:06 编辑

去黑山寨要看你们走哪条路了,如果怀长路,6公里中坡,一般的骑手都要推一节的,如果走分水岭相对简单一些,可回程要么爬慈悲峪要么反爬怀长路,反正都要反爬,另外成长不是早就特别声明:带新人字样只允许指定的几个人员才能使用吗?

点评

黑山寨为什么是带新人路线呢?不太明白  详情 回复 发表于 2013-12-11 21:04
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2013-12-11 21:04:43 | 显示全部楼层
飞翔的河马 发表于 2013-12-11 20:51
去黑山寨要看你们走哪条路了,如果怀长路,6公里中坡,一般的骑手都要推一节的,如果走分水岭相对简单一些 ...

黑山寨为什么是带新人路线呢?不太明白

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发表于 2013-12-11 21:06:27 来自手机 | 显示全部楼层
我也不明白呢,正反爬加起来十多公里坡路咋就成带新路线了呢?

点评

我想领队本人确实是禽兽,任何坡对于领队来说都是如同自家后院的小广场。新人们还是量力而行比较好,主要冬天不容易热身,强行爬坡或过体力活动,容易对身体造成不可逆的伤害,得不偿失,建议以快乐健康为主,毕竟不  详情 回复 发表于 2013-12-11 21:14
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2013-12-11 21:14:14 | 显示全部楼层
飞翔的河马 发表于 2013-12-11 21:06
我也不明白呢,正反爬加起来十多公里坡路咋就成带新路线了呢?

我想领队本人确实是禽兽,任何坡对于领队来说都是如同自家后院的小广场。新人们还是量力而行比较好,主要冬天不容易热身,强行爬坡或过体力活动,容易对身体造成不可逆的伤害,得不偿失,建议以快乐健康为主,毕竟不是人人都是禽兽,对自己身体要重视

点评

十分赞同啊 字字发自肺腑的, 确实,谁都有从新人过来的时候, 既然新人就要循序渐进的慢慢逐步增加强度, 哪有一上来就玩正反爬十多公里坡路的,(预备役禽兽和准禽兽不在此列)  详情 回复 发表于 2013-12-11 21:21

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发表于 2013-12-11 21:21:06 | 显示全部楼层
玻璃狮子 发表于 2013-12-11 21:14
我想领队本人确实是禽兽,任何坡对于领队来说都是如同自家后院的小广场。新人们还是量力而行比较好,主要 ...

十分赞同啊   字字发自肺腑的,
确实,谁都有从新人过来的时候,
既然新人就要循序渐进的慢慢逐步增加强度,
哪有一上来就玩正反爬十多公里坡路的,(预备役禽兽和准禽兽不在此列)

点评

是禽兽的我真心尊重,但也相信禽兽不会轻描淡写看不起我等菜鸟,运动精神面前人人平等  详情 回复 发表于 2013-12-11 21:31

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发表于 2013-12-11 21:31:09 | 显示全部楼层
飞翔的河马 发表于 2013-12-11 21:21
十分赞同啊   字字发自肺腑的,
确实,谁都有从新人过来的时候,
既然新人就要循序渐进的慢慢逐步增加强 ...

是禽兽的我真心尊重,但也相信禽兽不会轻描淡写看不起我等菜鸟,运动精神面前人人平等

点评

这一贴可就翻篇了哈 每个禽兽都是由菜鸟演化而来的, 所以帮助菜鸟逐渐展翅是每个禽兽的一种自发的责任吧 就此打住吧 否则 楼主该发飙了,好好的一个召集活动贴成咱俩的辩论帖了 楼主莫怪 莫怪  详情 回复 发表于 2013-12-11 21:40
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