东方红+双龙峡+高芹路（响应毛老师教导“周中闷头骑车）.

伊人行

见坡就推 发表于 2014-1-11 23:58
唉，什么时候才能跟上你们的步伐。。。

自己能超越自己就是最自豪的事！自己能跟上自己节奏是最美的事！

伊人行

小轮绕地球 发表于 2014-1-12 00:28
您真行，伊人……行！脉动都给冻了，卖冻啊，最好带个保温水壶，大冷天能喝口热的。 ...

晚上果然肚子不行了。一夜没睡好。这天热水必备！

伊人行

荞麦馒头 发表于 2014-1-12 00:10
你这黑鸟的得分，够我半年了

分只是“鸡精”；快乐心情才是大餐！永远年轻，永远快乐。

布衣妇

伊人，你真行{:soso__10169062262133571330_1:}

伊人行

蓝云 发表于 2014-1-12 07:24
冬练强贴留个名。那么冷的天骑那么远实属不易。
我一般冬练还是选100公里以内，局部路段上点强度的居多。 ...

通州这边没什么好路段。出去就超120公里。天冷了不宜多骑，会伤身体。我也要注意！

伊人行

布衣妇 发表于 2014-1-12 09:08
伊人，你真行

谢谢大姐夸奖！

老电

{:soso_e179:}

和平鸽2013

真不错！{:soso_e179:}

纵横骑摄

{:soso_e179:}！！！

随意马

强人{:soso_e179:}