温馨回忆2o13幸福憧憬2o14风云学校的1314

化石

{:soso_e139:}

布衣妇

旺苗车友 发表于 2014-1-15 14:00
谢谢布衣妇，最近没看到活动，听说脚有些不合适，好些了吧，不然风云课堂可能会见到 ...

还是大哥了解我，我是爱学习的人{:soso_e120:}就是那天早上我的左膝关节扭伤，当时很厉害，所以没去风云课堂。目前还在家里休养，等好利落了再骑车了

豪客

旺苗很谦虚，把答题的机会都留给了别人。

蓝云

布衣妇 发表于 2014-1-15 22:41
还是大哥了解我，我是爱学习的人就是那天早上我的左膝关节扭伤，当时很厉害，所以没去风云 ...

茶姐多保重，祝早日康复。膝盖还需多注意，另外理疗、补钙、减重、锻炼膝盖周边肌肉和韧带，一个都不能少。。。

布衣妇

蓝云 发表于 2014-1-16 08:05
茶姐多保重，祝早日康复。膝盖还需多注意，另外理疗、补钙、减重、锻炼膝盖周边肌肉和韧带，一个都不能少 ...

{:soso_e183:}谢谢蓝云的关心和指导，等我好了会继续努力的{:soso_e181:}{:soso_e121:}

飞吻无痕

真棒！支持！{:soso_e179:}

旺苗车友

何伟 发表于 2014-1-15 17:53
旺苗大哥油菜啊，
顶缺哥，
顶风云学校！

谢谢何版加分鼓励，风云学校花样繁多，听听有益，但是场地时间等限制，骑友数量不是很多，现在好像将来在chos车店多举办讲座，这里地方大容纳骑友多，还有安装录像设备，可以供骑友欣赏和学习，看来将来的前景很看好。最近没怎么活动就没设么作业，这两天有有点事儿，作业仓促，而且贴图时好像又不会了，对不起何版的加分。

旺苗车友

飞吻无痕 发表于 2014-1-16 10:05
真棒！支持！

谢谢飞吻无痕关注支持

旺苗车友

豪客 发表于 2014-1-16 00:25
旺苗很谦虚，把答题的机会都留给了别人。

谢谢豪客顶贴，不是谦虚，是反应慢，没有年轻人反应快。不过参加风云学校的活动还是很有收获的，比如，在网上广告上讲的硬尾，软尾，我不知道是什么，现场骑友一解答，我知道了原来软尾是后座下面带避震装置的叫软尾，还有车子的档次，两辆车摆一起，一个贵，一个贱，我不知就里，合金一指点，前叉，套件的等级，虽然还是没全明白，但是也有点印象和概念，接受知识的来源不仅仅是骑行的骑友间的交流，不仅仅是讲课的课题，多参加风云的各种活动，尤其是参加风云学校的活动，会全方位，多渠道，多感官的感受骑行的常识和骑行设备装备的相关知识，我在2013年只参加一次听课，但是这次大考我也涉及了其他讲课的知识，我随燕子校长去喇叭沟门就是当时骑行路线课程中涉及的路线，经木子和西部骑士要求，燕子校长组织的，确实路线一路美景不断，赏心悦目。由于的基础起点太低，我会从不断的吸取风云传递的信息，逐步消化易消化的，对不易消化的有了实践的感性认识，在学习和实践中不断升华，慢慢的就会从外行变为内行，从知其然变成知其所以然。

旺苗车友

布衣妇 发表于 2014-1-16 08:34
谢谢蓝云的关心和指导，等我好了会继续努力的 ...

布衣妇看来你和蓝云大师的对话，我倒要提出一些看法，我感觉，在没有伤痛的前提下，各种运动包括骑行可以循序渐进的训练和提高，一旦出现伤痛，尤其对于年龄大一些的人来说，保守的养护是第一位的，能骑一百里就骑80里，而不是歌里唱的能挑千金担，不挑九百九。您在2013年骑行一万公里，骑行的速度和距离有了很大的进步和发展，但是，不要轻视这次脚伤的治疗和回复，还有康复后的训练一定要保守，不能再追求一万里，如果没有伤痛，可能2014年，一万五也打不住了，但是，既然发生了就要千万注意，万万不可粗心大意。