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本帖最后由 空悟空慧 于 2014-2-11 14:54 编辑
大年初一到老丈人家拜年，晚上问夫人初二的安排，夫人说暂无安排。想到好久没骑车出去转悠了，突发奇想去四海转转。
到几个骑友QQ群里面呼唤了几声，未见有人呼应，估计大家都忙着走亲戚拜年呢。那就一个人骑行吧！
说走就走，先向夫人请假。（夫人对我骑车不是特别支持，所以为了维护家庭的安定团结，请假还是必须的）
然后检查车况：胎压、刹车、变速系统等。
最后是准备食物，在家了翻了半天只找到几个桃酥。大过年的楼下超市也没有开门。算了，尽管不爱吃，没别的选择，戴上吧！一切准备好后上床睡觉，临睡之前到QQ群里面又招呼了几声，无奈，大家都没时间初二骑游。老实睡觉吧。
第二天6点半起床，洗漱完毕，自己煮了碗清水挂面就着咸菜算是把早饭搞定了。出门前再次检查好所带工具食物后出门，时间早上7点。
大年初二估计大家都在睡懒觉，立汤路上车很少，天气也不作美，雾气比较重，无奈机会难得，接着骑行，期待太阳出来后能将雾气驱散。车少天冷骑得比较快，7点45左右到达兴寿路口，拍照留念发到QQ群里面，稍作休息，下一站慈悲峪。
一个人骑车的好处就是可以蒙头骑车，不用考虑太多，缺点是比较孤单，不好掌握骑行节奏。好在俺有防冻大耳曼，还有许巍的歌声，尽管有点危险，也还是坚持没戴头盔。虽然没戴，但是头盔一直在包里放着，以备放坡是佩戴。一路无话8:40到达银山塔林与四海岔路口，海拔312，下车拍照留念，接着向慈悲峪前进。8:58分到达慈悲峪坡顶，海拔390。接着下坡拍照上传到QQ群里。边休息、边补给、边和QQ群友聊天。慈悲峪坡顶太冷了，刚上来时骑得浑身是汗，没感觉到冷。穿上外套，戴手套时才发现手套里面更冷，准确的说是冰冷。上坡时出汗了，手套里面都是汗水，到山顶摘掉手套，补给完成后手套已经冰凉了。补给完成结束聊天接着上路，时间9:20,下一站黄花城。
戴上冰冷的手套，放坡慈悲峪，速度控制在30，好在慈悲峪破不是很长，等到了九渡河，手已经再次热起来了，身体也热了，脱外套，继续向黄花城进发。9:55到达黄花城，下车拍照、，上传到QQ群，想群友汇报骑行感觉，稍作休息，接着上路，下一站四海垭口。
从黄花城到四海垭口为最为艰难的旅程，随着海拔的增高，雾气越来越重，路面基本是湿的。身体也开始出现不适，感觉路越来越长，坚持到庙上冰瀑时感觉到了身体极限。无奈下车休息，拍照留念，时间10:56，海拔632。然后向QQ群里的骑友询问还需要骑行的路有多远。以前来四海基本都是跟队骑行，节奏不是很快，同时休息时间比较长也没觉得有多累。今天一个人骑行才感觉到累啊！稍作休息接着上路，四海我又来了！过了身体极限点骑行起来轻松多了，一路无话，11:29到达四海垭口，海拔889，气温2度。在四海垭口休息30分钟，不见雾气减弱，12点准时放坡回家。
四海放坡比爬坡要难受很多，主要原因是路面湿滑。路面撒有融雪剂，但是水比较多，车轮甩起来的水很多，速度控制在25左右。四海放坡速度控制在25也不是很容易的事，坡太长手脚冻得厉害，尤其是手，还要捏着前后刹车，等放到黄花城时基本已经感觉不到手脚的存在了。好在过了黄花城后连续的长坡少了。身体开始恢复到出汗状态。没有休息直接到达慈悲峪坡底的小桥上，时间13:02。稍作休息将剩余的补给清理干净，为反爬慈悲峪做准备。13:20反爬开始13:32到达慈悲峪坡顶。由于休息充分，反爬没用太长时间12分钟搞定。在慈悲峪坡顶没做太多停留就直接放坡到下庄休息站。时间14:00，干觉有点饿，在休息站补充两个茶鸡蛋一瓶水，和老板聊聊天，稍作休息后接着上路。途中未作停留直接到到达天通苑北一区的家中，时间15:31。整机骑行结束。
啰啰嗦嗦说了一堆，感觉像流水账，望大家能理解，俺的作文一直就不及格。
为了大家能看清，将休息点的时间节点单列出来，供大家骑行参考：
7:00——天通苑北一区
7:45——兴寿
8:58——慈悲峪坡顶
9:55——黄花城
10:56——庙上冰瀑
11:29——四海垭口
13:02——慈悲峪坡底小桥
13:32——慈悲峪坡顶
14:00——下庄休息站
15:31——天通苑北一区
总里程：129.66公里
平均速度19.4
以上时间为到达给点的时间，休息点的休息时间一般为10——20分钟，四海垭口最长为30分钟。
结论：
1. 冬天骑行需备两套手套，一套爬坡和正常骑行用，一套放坡用。
2. 开始是不要骑的太猛，否则后程骑起来很费劲。回来时明显感觉速度上不来，天通苑到慈悲峪坡顶我来回的时间几乎一样，可见后程体力下降之严重。
3. 车梁包最好不要带，本人身高不到170，车架为17"，在爬坡摇车是车梁包总碰膝盖，影响摇车动作。
4. 冬天大雾天气山里路面湿滑、不适合爬山，爬坡没问题，放坡时路面湿滑速度起不来。
最后感谢我的QQ群友们，一路上给我的鼓励，使我在骑行过程中并不感到孤单，谢谢大家！
（不知道是俺太笨还是新人权限太小，照片无法添加进来，希望高手给予指导）
另外，本人为男性，不知道图标为什么是女士图像，求修改方法！ |
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11010802033067 
发表于 2014-2-11 12:03:05
