3月2日翻过东方红，扛车看冰瀑 （东方红隧道正反爬）

蓝云

3月2日，周日，晴，最高气温10度左右，没有寒冷的感觉。空气没有周六好，也还算不错。

9点整从东四出来。。。34T小盘中速热身。上了长安街就开始上50T大盘高速拉起来，飞轮用15T略沉，换到17T，嗯，合适，也能上踏频。

在五棵松碰到一群正在集合的骑友，不太熟悉。后遇到身材很壮实的小伙子骑一辆小轮径公路，速度不慢，陪着他骑了回儿，只是我喜欢清静，就没跟他打招呼，心照不宣的走起，过了一会儿看他想跑掉，没让他得逞，一会儿就把他办得挺挺的，秒之。。。{:soso_e104:}

到了东方红隧道下的小桥边，偶遇自驾的一家人开辆雅阁出来游玩。问起我的公路车，说着说着，那男的就走上前想掂掂重量，我礼貌拦着，曰：“您甭掂了，8公斤整，跟您买15斤水果的重量差不多”。公路车真的就像自己的“闺女”，别人上来就碰心里就TM的不乐意，嘿嘿。{:soso_e116:}

言毕，找地儿放水，之后一路冲上东方红隧道，可能在平路段比较激情，到这爬坡觉得费老劲了，到顶用时13+分钟，不太爽，还有点低血糖的症状，还需恢复恢复。。。这里的空气不错，喘着气贪婪的吸着。。。

放坡安家庄，过了桥再走不到200米往左手边看到了小桥，小桥这里看看河水，清澈见底，水势不小，感叹了一句：“春天来了，春天来了！”。过了小桥，开始推车扛车，后来是石头阶梯路，不是太好走，一直走到冰瀑前，回来反爬东方红，悠闲骑到妙峰山脚下牌楼处，来到桥头堡饭馆，发现正在营业，不过老板好像不是原来的那位大爷了。。。

一份素炒饼，一碗酸辣汤伺候好饥饿的肚皮。。。返程沿阜石路回家。将公路车擦干净挂墙上，然后给夫人和孩子做晚饭去了，夫人和孩子对晚餐的评价大相径庭。不过孩子说很好吃。。。知足知足了。。。{:soso_e100:}

图片见楼下。。。

蓝云

1

蓝云

2

切。

大师吃得素哈哈{:soso__3409329614010722382_4:}

肯特

大师出动啦！

老猴

大师出山了

蓝云

肯特 发表于 2014-3-3 10:36
大师出动啦！

肯特、毛老师你们在妙峰弄得那个广告牌太NB了，有机会再一起骑车锻炼哦。

蓝云

切。 发表于 2014-3-3 10:32
大师吃得素哈哈

运动当天喜欢吃素，平时喜欢吃肉，牛羊肉，鱼肉虾肉，一个不落。。。呵呵。

蓝云

老猴 发表于 2014-3-3 10:55
大师出山了

春天来了，该进进山咯{:soso_e100:}

切。

蓝云 发表于 2014-3-3 10:59
运动当天喜欢吃素，平时喜欢吃肉，牛羊肉，鱼肉虾肉，一个不落。。。呵呵。
...

俺也是无肉不欢{:soso_e102:}