【恋香山】3月21日 周五 香山暖场，备战一日穿山

毛老师

◆ 发 起 人：毛老师，1369三零二1304
◆ 活动强度：中高级
◆ 全程距离：60km左右 全程陡坡
◆ 适合车型：山地车，其他车

      本次活动计划把香山几条路线多走几趟。初步路线定于太舟坞上山到憋死猫--老望京--植物园下--新马道上--老马道下--金山陵园上--茶棚--黑陈路下--三家店上--新望京--鬼笑石--模式口下（为安全也可以选择黑陈路下）。
           如果全部走完就是四上四下，中间如果在老马道下山后就已经12点就在红旗村吃点驴肉火烧，如果11点就继续金陵上，到黑陈路下山后吃点东西，然后下午从三家店一直走到模式口。

           请参照自身体力，选择几上几下，如果有人上午只爬一趟愿意带带新人请告诉我。谢谢。

        此次全程为高强度，如果体力不够者，在通知组织者后，可以从太舟坞走到老望京，然后到鬼笑石走黑陈路下去吃饭，下午三家店到模式口的活动可以选择参加或放弃。



周中骑行者环保提示：
    所有参加周中骑行者的车友，请勿扔不可降解的垃圾，如水瓶、塑料袋、食品包装材料等，请找到垃圾桶后再扔。

    凡报名活动请不要放鸽子。请尽量不要空降。
   
      周中骑行者是一个开放的平台，欢迎一切周中有空参加骑行的车友参加，成立初衷就是为方便那些周中有空却找不到骑行活动的人，周中骑行者欢迎你的参与！QQ群号：315887804

关于周中骑行者的理念，请参考我的作业：http://www.fengyunbike.com/thread-78803-1-1.html

【参加人员】

参加活动请点击贴子右上方的【我要参加】按钮。


◆ 集合时间地点：
早上8点，太舟坞天外天烤鸭店门口，准时出发不等人。



【路线说明】
    从太舟坞信号塔入口翻栏杆上，经过憋死猫-老望京楼-走植物园下，从植物园西北门出，走新马道上，老马道下，视时间在红旗村吃过，或者继续走金山陵园上，茶棚走黑陈路下再吃饭，然后从三家店上，到新望京--鬼笑石走黑陈路下山。


参考作业：香山上山路线详细攻略！！！


【活动特色】

香山练腿好去处


【注意事项】
特别注意：香山坡陡，下山注意安全！
1、必须戴头盔，无盔者坚决劝退，请谅解；
2、建议带手套、备胎（公路可能需要带两条内胎），气筒、组合工具、还有钱包，最好带一些食品；
3、衣服最好带一些轻便保暖性好的山里冷早晚温差大，穿锁鞋的带双轻便一些的鞋；
4、行进途中在没有领骑和领队的允许下，禁止擅自离队，以免发生危险，否则后果自负；
5、一定要吃早饭；
6、早上集合后会有个车检，车况不好者，予以劝退，请谅解；
7、如有天气变化(有雨，或者当天有3级以上的风）或不可抗力，此次活动自动取消；
8、新手请学习一下骑行手语，地址：http://www.fengyunbike.com/viewthread.php?tid=3919&extra=page%3D1

【免责声明】

1、本次活动为非营利自助户外活动；
2、领队是指本次活动的总领队、分领队和总收队，发起人是指本活动的发贴人；
3、户外运动有一定的危险性和不可预知性，参加者对自己的行为及后果负完全责任；
4、领队和发起人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果承担法律上和道德上的责任；
5、骑行活动中所有队员要听从领队和发起人的指挥，发生争议现象，由领队和发起人集体商议解决；
6、对于不服从安排、不同意劝退的人员，领队和活动发起人不承担任何责任；

【未成年人附加免责声明】

1、18周岁以下的未成年人，必须由监护人陪同，或具有由监护人签字的书面免责声明，否则不能参加活动；
2、对于参加活动但又存在隐瞒真实年龄、提供虚假监护人或者伪造监护人签字等欺骗行为的未成年人，领队和发起人不承担任何法律上和道德上的责任；
3、原则上未成年人不能在论坛发起活动，不能成为总领队、分领队以及总收队；
4、如果未成年人发起活动，请在发起贴子中的“发起人”一项中醒目地注明“未满18周岁”。如违反本规定，将删除贴子，并保留论坛内部进一步惩罚的权利；
5、请车友谨慎参加由未成年人发起的活动，并请自己承担风险；
6、对于未成年人在论坛内组织的活动，论坛不承担与此相关或由此带来的任何法律上和道德上的责任；

毛老师

大家不用担心哈，完成不了四趟，三趟两趟一趟都是可以的，根据不同的情况安排不同的路线，我到时候给大家划好路线，定好会师的地点和吃饭的地方以及时间

风雨人生

我周五不一定有时间

benben288

你这是要疯啊，平路不行山路找补？{:soso_e113:}

老猴

{:soso_e178:}{:soso_e179:}

毛老师

风雨人生 发表于 2014-3-19 22:43
我周五不一定有时间

我说了我是先去暖场的，下周再来一趟整齐全的，你那个强度八上八下的，估计没几个人能完成

毛老师

benben288 发表于 2014-3-19 22:43
你这是要疯啊，平路不行山路找补？

要是按照上周五和昨天的节奏，我也完成不了，我大腿不能发力。看看明天的情况吧

没说明白

老猴 发表于 2014-3-19 22:45

他们疯了{:soso_e126:}

没说明白

这必须让缺哥给治疗了

荒野求生

我先报个名，明天看看周五能不能调出时间{:soso_e100:}