3-29高崖口热身

糠稀皇帝

天边远山 发表于 2014-3-30 17:21
您真的不需要锻炼
只要您一声令下，要马有马，要车有车，要轿子呢，还是八抬大轿，说吧您到哪？我用车带 ...

{:soso_e113:}{:soso_e113:}

毛老师

膝盖疼就休息休息，慢慢加量

化石

{:soso_e181:}

老黑熊

一图流……
不过高崖口12多公里的中坡加陡坡，确实骑起来挺费劲的

糠稀皇帝

毛老师 发表于 2014-3-30 19:37
膝盖疼就休息休息，慢慢加量

{:soso_e113:}谢谢毛老师关心

糠稀皇帝

老黑熊 发表于 2014-3-30 22:30
一图流……
不过高崖口12多公里的中坡加陡坡，确实骑起来挺费劲的

{:soso_e113:}，下次注意争取把作业做得更好一些

切。

{:soso__10169062262133571330_1:}

糠稀皇帝

切。 发表于 2014-3-31 13:52

{:soso_e113:}谢谢