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楼主: 牧羊小王子

妖精帮羽毛球固定活动公告

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木甲骑士

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发表于 2009-1-14 13:16:11 | 显示全部楼层
运动在于生命
生命在于乱动
帮顶
...我拍一拍屁股,不带走一片云彩...

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铁甲骑士

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QQ
发表于 2009-1-14 13:49:09 | 显示全部楼层
比较的远啊
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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码表机器

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黄花城妙峰山

QQ
发表于 2009-1-14 18:00:42 | 显示全部楼层
好,这周四不行了。等下周
骑吧,爬吧,活吧。(自由的人生没有终点)
执笔斋:http://blog.sina.com.cn/fastrunner0526

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十三陵妙峰山潭柘寺黄花城东方红大村妙峰山禅房十三陵高崖口阳山香山白河白羊沟解子石十渡天津野三坡官厅水库日行300公里

QQ
发表于 2009-1-14 18:20:37 | 显示全部楼层
我报名。累爬不下。我就不下场
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2009-1-14 19:16:41 | 显示全部楼层
别欺负我
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发表于 2009-1-14 19:16:59 | 显示全部楼层
准备俩考试 三个礼拜没打球儿了
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发表于 2009-1-14 21:03:44 | 显示全部楼层
靠明儿我家车出不来只能坐地铁去了
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翡翠骑士(版主)

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高崖口妙峰山浪迹天涯

QQ
发表于 2009-1-14 22:01:31 | 显示全部楼层
大家玩好~~~
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发表于 2009-1-15 09:30:43 | 显示全部楼层
羽毛球打法:

我们的活动由于水平各不相同,本着人人活动好的原则,

活动好就是个人感觉比骑车累,出汗,喘为目标

一块场地4人活动,俩俩各占半场练习

原则上双打和单打避免,除非大家能有一定基础和回合后考虑,

我得任务就是陪练兼打骂初级小队员。。

大家合理分配时间,不能霸场。。。。

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铁甲骑士

东方红ID:yanqiao

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发表于 2009-1-15 09:39:00 | 显示全部楼层
陈经纶中学得场地

缺点:分为大馆和小馆,顶棚高度大馆稍低些,小馆好些,但不是最标准。。

优点:交通便利,地铁朝阳门A口出来,步行15分钟就可以到。开车反而很麻烦


如何进入:

如果骑车来,进门时靠门卫室墙根推车,不用说话,可以混进去,校内不可以骑车,进校后直接到头,上2楼即到场馆。

如果门卫问自行车,就说抗到2楼上面存放,不放在校园内,再说说车子7,8000一辆很贵什么的。。。

开车来的话只能门口找位置了,骑车的话最好把车子推进来存放安全些。。
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