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本帖最后由 旺苗车友 于 2014-5-12 18:34 编辑
单飞香山不休闲 看天气预报周日有雨,所以很多活动都取消了,周一天气好,不能辜负了好天气,决定去溜达溜达,去哪里,最近的是香山,我虽然去过,不认路是最苦恼的,问大卫骑友,他没准备活动,手腕子有些不舒服,自己单飞,还从模式口上去,到了鬼笑石,原来我只能原路返回,这次有了跟周中活动过一次香山的经验,知道还能向前走,就继续向前,到了铁门出了门,又糊涂了,我是属于好了伤疤忘了疼的主儿,去过那里,跟着走得跟没去过差不多,不记道,这次出了铁门我一眼看到香山的围墙和沿着围墙的台阶,我以为错了,又转回去问,还是这样走,结果,走到了挂甲塔,一看前面有路有岔口,就又弄不清了,想起了上次春之声也是从老马道回去的,他是骑回去的,我想这样走老马道,我从老马道推车下山,一路下坡,推着很不舒服,为了安全,我不敢骑行,推出大门,我感到由于下山,脚向前滑,脚都挤到鞋的前面去了,没想到推车也是很痛苦的,为了安全,宁愿这样,从香山出去,到颐和园,到西苑,剩下的路熟悉了认识了,回家一看,时间不到三点,虽然单飞随意随便,但是由于香山的坡陡,实际休闲也轻松不到那去,只不过不用追赶,没有压力,下山的推车也是并不轻松,下次还要换条路试试,回来的路上感到,虽然地名都是熟悉的,但是变化很大,几乎不认识了,年龄大了,看来越来越不适应了,路上和偶遇的驴友聊天,有个姑娘在通往鬼笑石的岔路口休息,我看哪里有荫凉,也在哪里补水,她开口讲的就是我们帖子上见过最常见的话,从哪来,徒步的不懂骑车的苦,她认为骑车起不到锻炼的作用,她说她减肥就是徒步以后很见效的,她从八大处到香山,感觉很有成就,我说,其实各种活动道理都一样,只不过有的人选择徒步爬山,有的选择骑行爬山,徒步的优点是运动量大,缺点是膝盖受力也大,如果运动中不注意,有可能造成膝盖伤害,骑行的优点是比徒步运动速度快,运动量小,缺点是不徒步快所以危险,快就活动范围大,膝盖受力比徒步小,但是如果过度使用也会造成伤害,但是概率比徒步低,从时间上看骑行费时间,用的时间长,活动范围大,徒步活动范围小,但是骑行去不了的地方,徒步可以到达。到了鬼笑石,和一位首钢退休职工聊天,他是首钢退休人员,常常徒步到鬼笑石,然后下山坐公交回家,他说这里空气好,到这午饭到这里坐坐很是享受,干了一辈子炼钢,首钢也不行了,当年首钢红火的时候,一提到首钢就感到自豪,嗨我一听,和我一样,老了就爱回忆,回忆美好的时候,我顺便问问他这道路的事儿,没想到,他虽然常来,但是和我一样,知道怎样走,给别人之路,没戏,所以,后半程,我虽然来过,也像个没头苍蝇,到处乱撞,不写了,该接外孙女去了。
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