本帖最后由 安息日 于 2014-6-16 15:15 编辑
◆ 发 起 人：安息日 1860110陆零玖零 饭饭 1881068叁贰贰陆
◆ 活动强度：中强
◆ 全程距离：约500公里 高原
◆ 适合车型：公路车、山地车、折叠车
◆ 是否住宿：是
◆ 是否聚餐：是
◆ 活动费用：AA制
◆ 携带物品：身份证、人民币、具体见下面骑行计划
参加活动有风险，没有保险的车友，请购买风云单车推荐的单车保险：http://www.fengyunbike.com/bx/
【微百客】GPS组队骑行软件，让你实时知道队友的位置：http://www.fengyunbike.com/weibike
扫描二维码下载【微百客】：
【参加人员】
参加活动请点击贴子右上方的【我要参加】按钮。
【集合时间与地点】
本次活动最少计划九天，七月12至20日，安排如下： 车友可选在7月12至13日到达西宁，适应一下高原环境·身体反应。最迟要赶在14日中午到达西宁，当天下午由西宁出发环湖骑行。 购票：七月份火车票已经紧张请提前20天网上订票；175次车 北京西至西宁西。北京西11：56发车次日上午9；10分到达。硬卧下铺 377元。硬作206元 175次车如实在买不到，可买北京至兰州的各车次，每天由兰州转乘去西宁的车次很多，200公里也很方便。 参加的车友可自行订票，也可统一一起购票。
【路线说明】
具体骑行时间安排：1. 7月14日目的地：湟源县（全程约45公里）。午餐后13点由西宁市出发---走109老国道（全程约45公里缓上下坡路）。路况：市郊15公里车稍多，后30公里骑行在湟水山谷间，沿途上下缓坡林荫路，道路条件十分好。当天住宿湟源县城，海拔2350 米。 2. 7月15日目的地：青海湖南路“青海湖旅游区”（全程约100公里）。在湟源县城吃早餐后8点出发，上坡路骑行30公里约在上午11点到达日月山顶（旅游参观景区门票40元，费时一小时）。之后下坡15公里到达“倒淌河镇”吃午饭。下午路段是缓上·下坡骑行65公里。住宿青海湖旅游区，海拔3200.米。吃住条件一般，稍贵。 3. 7月16日目的地：青海湖西路“鸟岛” （全程约120公里）。早餐后出发，约50公里后到达“黑马河镇”午餐，下午约70公里到达“鸟岛”。住宿与餐饮条件较差费用高。“鸟岛”距驻地还要走岔路13公里，景区门票100多元，此季节已经没有候鸟不计划去观看。 4. 7月17日 目的地；西海镇 “原子城·金银滩”（全程约145公里）。早餐后出发骑行约60公里到达“刚察镇”吃午餐，下午的80公里路程是本次环湖的“艰辛路”，经过多天骑行体力减弱，路途荒凉·烈日炎炎，是考验意志的路程。 5. 7月18日 早餐后参观“原子城纪念馆”（全程约120公里）。11点踏上在回程在“海晏县” 吃午餐。午餐后100公里下坡路居多，返回西宁驻地约17点。到达西宁西就可“美美的吃顿饺子”啦···。 6. 此安排由于时间紧密，长途骑行可能会有不可预见的意外，所以七月19日作为备用日，如按计划如愿，19日可游览西宁市容·游览塔尔寺·或采购地方特产，大家聚餐。 7. 假期短的骑友可在北京就订好20日回京车票七月21日返到京。假期多的骑友可以再次出发去祁连·门源·贵德等都高原骑行好去处单次都需约四天，另行安排。
自行车托运：1· 在西客站东侧行李房提前1天办理，北京至西宁西费用约120元； 2· 省钱的方法是在交运单计费时，主动声明一下：不要“加快”。就可以节省一半运费只需约65元“车子走丰沙线”。需要提前2-3天办理托运为好。
随身物品准备：
青海高原海拔在3200米以上，昼夜温差15度以上，七月雨水较多，每天气温常在8—26度之间。早晚可能要穿两件衣服，雨天会更凉些要注意预防感冒。雨天骑车“骑车雨披”是最好装备；即防雨又通风，可以快速蒸发汗水保持身体干燥。长指骑行手套必备。鞋子最好选择防水速干面料为好。 通讯工具；手机·手电·充电器。 药品准备；感冒药品·创可贴·黄连素等。
【活动特色】
高原骑行，体验环青海湖自行车赛全部赛段，赏高原风光（油菜花、雪山、世界最大咸水湖），牛羊肉可劲造，挑战自己的极限，为你的骑行经历添上浓墨重彩的一笔。
【费用预算】
◆ 餐饮伙食费：AA制
◆ 住宿费用：日均50~100元。
◆ 公共交通费：北京-西宁往返车票约760元，自行车运费来回约130元；
◆ 后援车油费：无（目前计划会有车友摩托车后援，不另收费）
◆ 其它均摊费：购物、参观、住宿费用个人承担，无其他费用。
【注意事项】
1、必须戴头盔，无盔者坚决劝退，请谅解；
2、建议带手套、备胎（公路可能需要带两条内胎），气筒、组合工具、还有钱包，最好带一些食品；
3、衣服最好带一些轻便保暖性好的山里冷早晚温差大，穿锁鞋的带双轻便一些的鞋；
4、行进途中在没有领骑和领队的允许下，禁止擅自离队，以免发生危险，否则后果自负；
5、早上集合后会有个车检，车况不好者，予以劝退，请谅解；
6、新手请学习一下骑行手语，地址：http://www.fengyunbike.com/viewthread.php?tid=3919&extra=page%3D1
【免责声明】
1、本次活动为非营利自助户外活动；
2、领队是指本次活动的总领队、分领队和总收队，发起人是指本活动的发贴人；
3、户外运动有一定的危险性和不可预知性，参加者对自己的行为及后果负完全责任；
4、领队和发起人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果承担法律上和道德上的责任；
5、骑行活动中所有队员要听从领队和发起人的指挥，发生争议现象，由领队和发起人集体商议解决；
6、对于不服从安排、不同意劝退的人员，领队和活动发起人不承担任何责任；
【未成年人附加免责声明】
1、18周岁以下的未成年人，必须由监护人陪同，或具有由监护人签字的书面免责声明，否则不能参加活动；
2、对于参加活动但又存在隐瞒真实年龄、提供虚假监护人或者伪造监护人签字等欺骗行为的未成年人，领队和发起人不承担任何法律上和道德上的责任；
3、原则上未成年人不能在论坛发起活动，不能成为总领队、分领队以及总收队；
4、如果未成年人发起活动，请在发起贴子中的“发起人”一项中醒目地注明“未满18周岁”。如违反本规定，将删除贴子，并保留论坛内部进一步惩罚的权利；
5、请车友谨慎参加由未成年人发起的活动，并请自己承担风险；
6、对于未成年人在论坛内组织的活动，论坛不承担与此相关或由此带来的任何法律上和道德上的责任；
| 
11010802033067 
发表于 2014-6-11 18:51:23
