没坡不幸福，不劈不成长，禅房走起。

骑麟♂贝尔

重要通知:因10-12有4-5级风 故骑行禅房活动取消，现组织自行车训练讲座:12号下午两点，昌平区何营路9号康比特产业园，主讲人:王舸，来自北体研究院主攻训练监控和技战术分析 去的11点在昌平区何营路9号康比特产业园集合  然后一起吃饭  溜达溜达 下午2点去听讲座 直接百度昌平康比特 然后去哪里集合


◆ 发 起 人：贝尔
◆ 手机号码：13718710398  Q群 234471135 Q号616711291
◆ 活动强度：长安街过去一路平路 ， 禅房到妙峰山涧沟大约23KM上坡，很值得挑战下 景色很好 在山脊上骑行车非常少景色优美
◆ 单程距离： 78KM
◆ 集合时间： 6点半朝阳公园南门   7点半西单牌楼第二集合点   9点首钢东门第三集合点 提前等哈
◆ 集合地点：6点半朝阳公园南门   7点半西单牌楼第二集合点   9点首钢东门第三集合点 提前等哈   
◆ 适合车型：公路车、山地车、折叠车、其他车
◆ 携带物品：身份证、人民币
◆ 手台频率：438.350

【活动特色】
     没坡不幸福，不劈不成长，禅房比妙峰山还爽，小伙伴们走起。


【官方推荐】

1. 参加活动有风险，没有保险的车友，请购买风云单车推荐的单车保险：http://www.fengyunbike.com/bx/
2. 请点击这里关注风云单车官方微信：http://www.fengyunbike.com/thread-54956-1-1.html
3.【微百客】GPS组队骑行软件，让你实时知道队友的位置：http://www.weibike.net/
扫描二维码下载【微百客】：


【参加人员】

参加活动请点击贴子右上方的【我要参加】按钮。

【路线说明】

◆ 路况信息：长安街一直到门头沟平路  禅房23公里上坡  很有挑战性
◆ 关键路线：长安街----首钢----门头沟---禅房---担礼隧道-----门头沟----首钢
◆ 补给地点：沿途超市补给
◆ 路线地图（可选）：集合地点

往返路线

【注意事项】

1、必须戴头盔，无盔者坚决劝退，请谅解；
2、建议带手套、备胎（公路可能需要带两条内胎），气筒、组合工具、还有钱包，最好带一些食品；
3、衣服最好带一些轻便保暖性好的山里冷早晚温差大，穿锁鞋的带双轻便一些的鞋；
4、行进途中在没有领骑和领队的允许下，禁止擅自离队，以免发生危险，否则后果自负；
5、一定要吃早饭；
6、早上集合后会有个车检，车况不好者，予以劝退，请谅解；
7、如有天气变化(有雨，或者当天有3级以上的风）或不可抗力，此次活动自动取消；
8、新手请学习一下骑行手语，地址：http://www.fengyunbike.com/thread-3919-1-1.html

【免责声明】

1、本次活动为非营利自助户外活动；
2、领队是指本次活动的总领队、分领队和总收队，发起人是指本活动的发贴人；
3、户外运动有一定的危险性和不可预知性，参加者对自己的行为及后果负完全责任；
4、领队和发起人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果承担法律上和道德上的责任；
5、骑行活动中所有队员要听从领队和发起人的指挥，发生争议现象，由领队和发起人集体商议解决；
6、对于不服从安排、不同意劝退的人员，领队和活动发起人不承担任何责任；

【未成年人附加免责声明】

1、18周岁以下的未成年人，必须由监护人陪同，或具有由监护人签字的书面免责声明，否则不能参加活动；
2、对于参加活动但又存在隐瞒真实年龄、提供虚假监护人或者伪造监护人签字等欺骗行为的未成年人，领队和发起人不承担任何法律上和道德上的责任；
3、原则上未成年人不能在论坛发起活动，不能成为总领队、分领队以及总收队；
4、如果未成年人发起活动，请在发起贴子中的“发起人”一项中醒目地注明“未满18周岁”。如违反本规定，将删除贴子，并保留论坛内部进一步惩罚的权利；
5、请车友谨慎参加由未成年人发起的活动，并请自己承担风险；
6、对于未成年人在论坛内组织的活动，论坛不承担与此相关或由此带来的任何法律上和道德上的责任；

踏轮修行

{:soso_e179:}

化石

{:soso_e179:}

满队

帮顶活动

老猴

顶顶

仰天长啸

{:soso_e179:}

小聪0926

{:soso_e179:}

追风人

{:soso_e179:}

满队

这给力！

骑麟♂ 思 旭

顶，支持