雾霾天骑行必要装备：面罩选购全攻略

冒险家

　　云雾缭绕的帝都创造了难得一见的仙境(真的吗?)，但也让生活其中的人们苦不堪言，近年来雾霾天气在我国多地频发，防霾技巧也成为新世纪一大课题。这个雾霾天，热衷骑车的你应该如何保证呼吸道免受污染，或许面罩应该派得上用场。本文我们全面剖析面罩选购，进入选购之前，还得先来上个课。
　　一、PM2.5对运动者有什么伤害?
　　作为户外运动爱好者，尤其是爱好长跑、骑行的朋友们，经常不得不选择在市政道路边进行自己的锻炼和训练。
　　而在国内很多城市，市政道路的空气中含有大量汽车尾气产生的PM2.5微粒，其成分相当复杂。据目前的研究结果表明，城市中PM2.5主要由机动车废气贡献，由于中国大城市道路拥堵，机动车行驶缓慢，长时间怠速，汽车引擎都会产生数量惊人的PM2.5微粒!
　　这些粒子由固体悬浮颗粒，未燃烧或燃烧不完全的碳氢化合物(HC)、氮氧化物(NOx)、一氧化碳(CO)、二氧化碳(CO2)、二氧化硫(SO2)、硫化氢(H2S)以及微量的醛、酚、过氧化物、有机酸组成，混迹在空气中对人们的健康形成非常巨大威胁。对人体的呼吸系统，心血管系统都会产生非常负面的影响。
　　我们从来不曾听说在大城市生活的老人寿命有很长的，据现在一些机构的研究，PM2.5浓度提高和该地早死人数有直接联系，世界卫生组织在2005年版《空气质量准则》中也指出：当PM2.5年均浓度达到每立方米35微克时，人的死亡风险比每立方米10微克的情形约增加15%。一份来自联合国环境规划署的报告称，PM2.5每立方米的浓度上升20毫克，中国和印度每年会有约34万人死亡。而现在，我们正在面对每立方米浓度接近1000的空气质量! 作为个体感受，在报告PM2.5读数很高的天气里，我们即便走在路上，多呼吸一会污浊的空气都会让咽喉鼻腔产生不适的感觉。

老猴

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品茗

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