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楼主: yuxin

腰椎间盘突出能不能长时间骑行???

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发表于 2009-4-20 21:37:03 | 显示全部楼层
我最近发现,我好像也是腰椎间盘凸出了。
远离毒品,远离草蛋的队友,远离无耻的司机.宁要神一样的对手,不要猪一样的队友!

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 楼主| 发表于 2009-4-21 09:36:22 | 显示全部楼层
原帖由 壬吹 于 2009-4-20 21:37 发表
我最近发现,我好像也是腰椎间盘凸出了。


不会吧?那可得赶快治,别耽误了!
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发表于 2009-4-21 13:05:23 | 显示全部楼层
原帖由 北四环 于 2009-4-20 14:37 发表
坐着不如站着,站着不如躺着,要是明显感到不舒服,需要卧床休息,睡硬板床。
至于骑车嘛,要看你现在属于病情的哪个阶段,如果不严重,可以骑车,但要注意适时休息。
祝早日康复! ...

小鹿说得对,要看处于什么阶段。
我老丈人也是腰间盘突出,直都直不起来,压迫右腿神经痛,后来去医院疗养(没做手术),2个月后出院,在家休养了快一年,现在好了,腰不酸了,腿不痛了,一口气上五楼,不喘气……

建议楼主不妨小强度地试骑一下看看,年轻人应该不会有多严重的。在轻微的时候,如果锻炼得合理,应该能增强身体免疫力,说不定就好了。但如果严重了,该休息的还是要休息。

不管是哪个阶段,保持良好的心情都是必须的。心情好了,能吃饭了,病也就没了。
俯仰无愧天地,褒贬自有春秋。
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发表于 2009-5-4 23:49:47 | 显示全部楼层
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发表于 2009-5-5 02:40:29 | 显示全部楼层
去医生那儿查查,具体地问一下呢?
浅望幸福,不写忧伤;红尘三千,不道惆怅,不问花开几许,只释浅笑安然

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发表于 2009-5-5 18:50:38 | 显示全部楼层
我现在基本上时确定了,应该是不能。不过徒步对这个有好处。
远离毒品,远离草蛋的队友,远离无耻的司机.宁要神一样的对手,不要猪一样的队友!

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 楼主| 发表于 2009-5-15 17:43:47 | 显示全部楼层
非常感谢大伙的建议,医生给俺开了一堆膏药和药片子,倒是没有那么疼了,就是过度劳累就复发了,俺家那个小娃子还就追俺一个人,弄的她老爸非让我揍她一顿,只有这样那娃子才会哭着找爸爸,无奈只好把她一个人放姥姥家玩去了。借这机会骑出去好好玩会,也锻炼下俺这老腰,希望适度的骑行可以改善下疼痛的不适!
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发表于 2009-5-16 17:31:43 | 显示全部楼层
原帖由 yuxin 于 2009-5-15 17:43 发表
非常感谢大伙的建议,医生给俺开了一堆膏药和药片子,倒是没有那么疼了,就是过度劳累就复发了,俺家那个小娃子还就追俺一个人,弄的她老爸非让我揍她一顿,只有这样那娃子才会哭着找爸爸,无奈只好把她一个人放姥姥家玩去了。借这 ...

顶!适度锻炼,有益身心健康。
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 楼主| 发表于 2009-5-16 17:59:21 | 显示全部楼层
锻炼身体,保卫祖国!
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发表于 2009-5-18 13:42:08 | 显示全部楼层
我有一哥们也是这个,他一座上自行车就疼,不好办
小样不说实话我掐S你^^
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