重霾锻炼是“慢性自杀”

毛老师

长沙男子霾天晨练20分钟晕倒

2013年10月31日09:57   三湘都市报

　　原标题：霾天晨练20分钟晕倒 重霾锻炼是“慢性自杀”

　　持续雾霾，慢性呼吸道疾病患者剧增，医生再次警告：尽量避开早晚外出，霾天应取消晨练。

　　老人雾霾天晨练晕倒

　　10月26日上午，家住通泰街的郭冒柱来到湘江风光带做晨练。几天来的“霾”伏，让他将早晨6点的活动推迟到了9点。

　　事实上，郭冒柱的选择并不正确。当天上午9点20分许，他刚刚做完了热身，就感觉胸闷气喘呼吸困难，之后晕倒在地上。

　　长沙市中心医院门诊的统计数据显示，10月20日至26日七天接诊了20余起户外运动引发呼吸道感染，诱发哮喘、慢阻肺等慢性呼吸道疾病的病例。

　　早晚两时段空气最脏

　　根据长沙市环保局对城区雾霾天气中有害物质监测，上午8点至10点和傍晚6点前后，大气中悬浮的细颗粒物排第一和第二。

　　长沙市中心医院呼吸内科副主任医师朱锦琪说，“这个时段，越是运动，吸入肺部的毒物越多，无形中成了毒气的吸尘器。”

　　朱锦琪建议，尽量避开早晚PM2.5高峰，霾天就不应该晨练。

　　■三湘华声全媒体记者  刘璋景

乌龙山伯爵

有感触，我昨天骑了香山，现在喉咙很难受。

随行552

50年前，俺还是个孩童，特别喜欢当时的雾天，感觉好神奇，空气也很湿润，深深吸几口，感觉老爽啦。现在不同，晨雾变成了雾霾，充满了各种人造毒素。一两年前，当美国大使馆公布了北京PM2.5指标时，还遭到国内权威部门多次批驳。

随行552

50年前，俺还是个孩童，特别喜欢当时的雾天，感觉好神奇，空气也很湿润，深深吸几口，感觉老爽啦。现在不同，晨雾变成了雾霾，充满了各种人造毒素。一两年前，当美国大使馆公布了北京PM2.5指标时，还遭到国内权威部门多次批驳。

毛老师

乌龙山伯爵 发表于 2013-10-31 21:02
有感触，我昨天骑了香山，现在喉咙很难受。

我们今天还骑了香山{:soso_e126:}

毛老师

随行552 发表于 2013-10-31 21:14
50年前，俺还是个孩童，特别喜欢当时的雾天，感觉好神奇，空气也很湿润，深深吸几口，感觉老爽啦。现在不同 ...

对，雾和霾是不一样的，俺在老家的时候，山里的雾啊云啊从身边飘过，就像神仙一样啊

化石

{:soso_e179:}

没说明白

适者生存，一场人类进化又开始了，必须面对，必须适应，必须浴火重生...

林老师

{:soso_e179:}