猪悟能 发表于 2011-6-15 16:10:31

加油呀:

金xiao蛮 发表于 2011-6-15 16:13:40

骑行一定注意安全哦～

观海 发表于 2011-6-15 17:07:46

同楼主共进步。我一个月20公里从一个多小时到现在50分钟

新西峰秀色 发表于 2011-6-15 17:12:05

安全第一。

daoker 发表于 2011-6-15 17:16:43

挑战自己，单车乐趣

山风 发表于 2011-6-15 20:16:44

体力和速度是练出来的，不过还是要安全第一

小龍 发表于 2011-6-16 08:40:05

回复 山风 的帖子

谢谢 安全是必须的

燕子 发表于 2011-6-16 21:39:04

骑行主要的不是速度而是耐力

彩云 发表于 2011-6-16 21:45:25

18公里，
早45分钟左右
晚60分钟左右

无敌风火轮 发表于 2011-6-16 21:55:13

速度固然要！可是安全也要时时牢记！
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查看完整版本: 今日再次刷新个人回家记录 ^_^