兴业 发表于 2011-12-12 23:53:52

http://www.long-qi.com/forum.php?mod=viewthread&tid=504&extra=page%3D2
我这几天忙着参加龙旗的活动呢,哈哈犯懒了,进风云的时间也少了。进来看看北京劲松的作业呢。哈哈。这是我作业的网址,可以连接看看。

北京劲松 发表于 2011-12-13 11:12:08

i车i游 发表于 2011-12-12 00:22 static/image/common/back.gif
膜拜 北京劲松
好羡慕 你有这时间有这体力和毅力啊!
等以后有机会我也效仿下


谢谢i车i游 的鼓励!相信你的长途骑行肯定比我要棒的多呀!

北京劲松 发表于 2011-12-13 12:51:14

兴业 发表于 2011-12-12 23:49 static/image/common/back.gif
http://www.dongfanghong.com.cn/b ... 2417&extra=page%3D2
我这几天忙着跟侯哥跑步呢,没有写完。哈哈 ...

兴业跑步很快吧!我也挺喜欢跑步的。我已经报名参加2012年3月25日郑开马拉松赛,去郑州与跑友们享受跑步的快乐!

:::

北京劲松 发表于 2011-12-14 12:42:14

兴业 发表于 2011-12-11 23:44 static/image/common/back.gif
回复 北京劲松 的帖子

我认为9月中旬到十月中旬是秦岭的雨季,我是十一月一日出发的,过秦岭时是中雨和小 ...
是的,今年的雨水是多些。奥索卡的GOUR_TAIIX冲锋衣,是防小雨而不防大雨呀!我在佛坪骑汉中的时候也赶上雨了,庆幸的是下午就停了。
兴业你能冒雨骑行秦岭,你真棒!
不过雨中的秦岭路面干净,山中的一草一木被雨水洗刷的干干净净、绿油油的,景色更是美丽呀。呼吸着更加新鲜的空气、骑行在山中,相信感觉是不一般的!

兴业 发表于 2011-12-14 22:02:22

我跑步不快,就是龙骑活动多样,冬天了,就组织骑友跑步滑雪之类的,我觉得运动就很舒服哈。

睡着的加菲 发表于 2011-12-16 17:41:16

佩服一个人在路上!从认真细致的作业中感受到了楼主满腔的生命热情~~赞一个!:

新石头 发表于 2011-12-16 20:00:23

生命在于运动,哈哈

北京劲松 发表于 2011-12-18 10:17:45

睡着的加菲 发表于 2011-12-16 17:41 static/image/common/back.gif
佩服一个人在路上!从认真细致的作业中感受到了楼主满腔的生命热情~~赞一个! ...

谢谢睡着的加菲的鼓励!:

北京劲松 发表于 2011-12-18 18:49:44

新石头 发表于 2011-12-16 20:00 static/image/common/back.gif
生命在于运动,哈哈

是的!我通过运动将个人体重从200斤减到目前的140斤左右!:

新石头 发表于 2011-12-18 19:33:24

北京劲松 发表于 2011-12-18 18:49 static/image/common/back.gif
是的!我通过运动将个人体重从200斤减到目前的140斤左右!

但是,对于瘦猴来说,我希望体重能从现在的115增加到130,希望能成功
页: 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 [41] 42 43 44 45 46 47
查看完整版本: 17天独自骑游北京天安门至成都天府广场的美好回忆!