膝又疼 发表于 2011-11-9 13:10:43

辛拉面 发表于 2011-11-9 13:07 static/image/common/back.gif
看了帖子感觉自己路途遥远啊!共勉

呵呵,只要出发了就不遥远,共勉!

紫竹侠隐 发表于 2011-11-9 13:19:56

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哈,我一度每天30公里,这样从初二骑到了上班.......

膝又疼 发表于 2011-11-9 13:23:42

紫竹侠隐 发表于 2011-11-9 13:19 static/image/common/back.gif
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哈,我一度每天30公里,这样从初二骑到了上班.......

对身体健康而言,细水长流是王道啊,敬佩!

紫竹侠隐 发表于 2011-11-9 13:26:26

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我那会儿是被逼无奈.......哈哈......3年骑报废了一辆山地车,飞轮齿差不多都平了.....一算,好家伙的了,正经也骑出了3万多公里.....不过还真是,给身体打了一个挺好的底子.

膝又疼 发表于 2011-11-9 13:30:10

紫竹侠隐 发表于 2011-11-9 13:26 static/image/common/back.gif
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我那会儿是被逼无奈.......哈哈......3年骑报废了一辆山地车,飞轮齿差不多都平了..... ...

羡慕,我是属于青少年时期没有打好底子的,呵呵:

紫竹侠隐 发表于 2011-11-9 14:05:49

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呵呵,现在也来得及,哈.....反正多运动,总是对身体有好处的.

大鸟菲菲 发表于 2011-11-9 14:10:43

我哪都没去过呢,可怜啊。明年开春跟你们杀出去。

老宁 发表于 2011-11-9 15:58:58

:

老宁 发表于 2011-11-9 16:00:24

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跟你一样

老菜车 发表于 2011-11-9 18:00:54

一个骑车季的锻炼历程,循序渐进的科学结果,总结细致深刻,顶!:
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