乐游原 发表于 2012-3-11 20:17 static/image/common/back.gif
昨天分开时你说是小腿疼，我还纳闷呢，从来没听说谁骑车小腿疼，原来还是膝部疼 ...
起初我也以为是小腿疼 但是回来休息3个小时后 发现腿其实只是疲劳 疼的是关节
我有过同样的感觉 不知道你的年龄多大 如果35岁以上 有可能髌骨软化 需要休息 注意运动量
老李605 发表于 2012-3-11 21:52 static/image/common/back.gif
我有过同样的感觉 不知道你的年龄多大 如果35岁以上 有可能髌骨软化 需要休息 注意运动量 ...
谢谢关心 我27今天休息一天感觉好多了 走路不受影响 但是上下楼还是有不适
心如止水 发表于 2012-3-11 21:39 static/image/common/back.gif
起初我也以为是小腿疼 但是回来休息3个小时后 发现腿其实只是疲劳 疼的是关节
...
我告诉你吧，你这叫髌骨软化。我的是前年刚骑车的时候伤的，那天天很冷，风很大去斋堂的路上，症状和你的一样膝盖外侧，刺痛，但是过了两三天走平路不痛上楼不怎么痛下楼非常痛，过了十几天不痛了，以为好了，就又去骑车，结果20公里的样子又痛了，这样反复了两次，去北医三院运动医学科，看了一下，医生说没有什么大事，就是发力过猛了，让我两个月内别猛发力，不要攻破，慢慢的运动增强大腿的肌肉，等恢复了就可以攻坡了。医生给我开了几贴膏药特管用。我那时正好赶上春节休息了1个月左右，以后就在没有痛过。
不知道楼主的症状和我一样吗？ 如果一样可以给我打电话13701277737，我还是非常清楚的。
如果是刺痛，上楼不痛下楼痛，基本可以确定，不看医生也没有什么关系，等彻底不痛了，可以骑车但要换用力，开始不要过长距离，跑跑步，做做蹲起什么的增加腿部肌肉。大风天非常容易受伤。
本帖最后由 飞儿 于 2012-3-11 22:43 编辑
到药店买几贴膏药贴一贴就行了，药可以不吃
会不会是车座高度偏矮
跟天气有关，温差大
飞儿 发表于 2012-3-11 22:36 static/image/common/back.gif
我告诉你吧，你这叫髌骨软化。我的是前年刚骑车的时候伤的，那天天很冷，风很大去斋堂的路上，症状和你的 ...
谢谢关心 我的症状和你基本一样昨天走平路没问题 上下楼很疼不过今天已经好多了上下楼已经没什么问题。即便是完全感觉不到疼痛我也打算一个月内不在骑车