nelsonqiao 发表于 2012-4-6 16:55 static/image/common/back.gif
明天去妙峰山,看天气了,如果风小可以看看自己到底多少时间能上去,上次去风特别大,去的路上骑18的速度 ...
还没爬过妙,不过山地85分据说成绩很不错了!
左右不分 发表于 2012-4-6 17:13 static/image/common/back.gif
还没爬过妙,不过山地85分据说成绩很不错了!
爬妙还是公路给力,好多都70多,山地还是弱些,不好发力
左右不分 发表于 2012-4-6 17:13 static/image/common/back.gif
还没爬过妙,不过山地85分据说成绩很不错了!
换个光头可能会好些,但内胎也得换,先大齿吧,等大齿练的和光头一样轻松了,再换光头就更爽了
23-28
市区骑不起来
市区骑不起来
20多点
我撑死了也就30 基本的保持在20~25左右
20左右,或许这个区间比较容易入选吧, 楼主可以再分细点的, 18-22
跑个全程,平速基本20.如果只是一段的话,那绝对25-35了