妙峰山GPS数据分析及爬坡建议
轨迹数据下载：基本数据
从牌楼开始算起，到达金顶妙峰山景区门口，实测数据如下：
起点：妙峰山牌楼
终点：妙峰金顶
距离数据总计总计%
轨迹距离20.3 km100.0
上升15.6 km77.2
下降754 m3.7
平面3.9 km19.1
高度变化总计
上升高度1023 m
下降高度142 m
净高度变化量880 m
坡度平均(%)最大(%)
总坡度5.717.4（这是去掉一个最大值后的结果，实际上最大的是20.2%，看下图）
上升坡度5.717.4
下降坡度-9.3-2.5
起始高度：166 m
结束高度：1047 m
最小高度：164 m
最大高度：1048 m
爬坡建议
看下面的“距离与坡度”的关系图。
从图中可以看出，到水站（14公里处）之前的三个坡最陡，坡度分别为：10.2公里处是17.4%，11.5公里处是20.2%，13公里处是15.7%，相信不少车友在骑到这里时都觉得很吃力。坡明明看着不大，为什么就那么费劲呢？GPS告诉我们，事实上这里最陡，所以大家不要怀疑自己的实力啦。
14.26公里处的坡度也不小，是后半程的几个陡坡之一，坡度为16.1%。不过一般说来，在水站都休息了一下，爬这个坡时可能不会觉得很费力。但出了涧沟村，15.76公里处，一转弯，马上就会遇到一个大坡，坡度为16.4%，好在这个坡不长，只有200米左右。
18公里处的200米坡，也就是到娘娘庙那个超级大拐弯（从这里可以上阳台山）之前的那一段，是最后一个陡坡，坡度为16.0%。过了这个大拐弯后，坡度明显下降，不过到了这里，估计体力也消耗得差不多了，就算坡小，也没劲了，还是慢慢爬吧。
总的说来，以水站为分界点，前半程的坡度明显大于后半程，坚持到了水站的车友，再努努力，后半程也没问题。最常见的推坡路段就是到达水站之前的那2公里。
所以，兄弟姐妹们，咬牙坚持住，争取到水站之前不下车。水站稍微休息后，一鼓作气直到金顶。
本文中的数据由 HOLUX FunTrek GM-130 pro 测量采集，由 HOLUX ezTour Plus 统计数据并画出分析图表。
http://www.fengyunbike.com/xwb/images/bgimg/icon_logo.png 该贴已经同步到 豪客的微博
感谢豪大！这下爬秒应该可以更加科学了 呵呵 收藏了，有用。 {:soso__16984349925490629196_1:}感谢老大，以后爬妙就更有信心。 支持~~~ 本帖最后由 大巍 于 2012-4-17 22:23 编辑
科学分析的基础上，决定水站短暂休息，然后一鼓作气完成！！ 我那130老是显示连接失败 {:soso_e109:} 7r7 发表于 2012-4-17 22:24 static/image/common/back.gif
我那130老是显示连接失败
找厂家修理。或者哪天拿给我，我帮你看看。只要硬件没坏，软件问题都好办。 科学爬妙，豪客指导，心明眼亮，斗志昂扬！