骑行台每日训练记录帖
本帖最后由 大脸猫 于 2012-12-23 23:42 编辑12月23日,训练时间:65分钟,平均心率137,最高心率148,消耗热量812大卡。
{:soso_e179:}!看来我也得整块表了。 老宁 发表于 2012-12-23 23:44
!看来我也得整块表了。
哈哈,是啊,训练也要科学有计划不是? {:soso_e179:} {:soso__16984349925490629196_4:} {:soso__5663373028670280397_3:} 太专业了,我一般就知道骑多少时间,多少公里,其它不管。 {:soso_e179:} 65分钟是累计时间,还是一次性65分钟。 坚持,就会有收获!