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天下独行 发表于 2013-7-9 10:24:56

20130705“专业讲师讲解关于膝盖的那些事”之现场

      2013年7月5日的风云课堂，如果没记错，是风云学校创办以来报名人数最多的一次（报名51人，还有若干空降车友和围观群众）。本次讲解本是安排在6月28日，因那天有雨推迟到7月5日——就这样竟也挡不住广大车友的热情。由此可见，无论什么活动，车友真正关心和最贴近切身实际的，才是最有人气和生命力的。






http://www.fengyunbike.com/xwb/images/bgimg/icon_logo.png 该贴已经同步到 天下独行的微博

杨晓宇 发表于 2013-7-9 13:17:48

      作为本次讲座的讲师，我在现场也深深地感受到了大家对骑车膝盖痛相关知识的渴求，感谢风云学校这样一个平台能让我把自己知道的知识和经验和大家分享，希望通过讲座能够对受到膝盖疼痛困扰的车友有所帮助。
    这次讲座的主要内容其实我在之前《义诊活动总结》的帖子里已经提到了，具体内容可以参考之前的帖子http://www.fengyunbike.com/forum.php?mod=viewthread&tid=54013&page=1&extra=#pid1238972，这次主要是加入了一些评估手段教大家如何自己来简单评估膝盖以及附近肌肉韧带的功能，另外就是强调了骑行中和骑行后的拉伸放松，教大家如何拉伸与骑行相关的各个肌肉。还有就是7月13日周六在老国展举办的北京自行车文化节风云单车专场，我还会为大家讲解骑行膝盖痛的相关知识，上次错过的车友可以去听听。
    最后，说说遗憾的地方，本来这次活动预想用一半时间讲座，然后后半部分进行一对一的诊断和简单治疗，结果由于大家对前半部分的内容提问较多，我没有把握好时间，还有就是到场的车友也比较多，为了照顾到所有提问的车友，一对一的诊断和治疗就没法进行了，希望以后再举办这样活动的时候能够把诊断和简单治疗也带给大家。

纽约 发表于 2013-7-9 10:25:34

索尼克 发表于 2013-7-9 10:26:00

抢板凳

天下独行 发表于 2013-7-9 10:26:34

熊抱开篇
风云帅哥压阵
话说，见到“明天”兄的真身实属不易

索尼克 发表于 2013-7-9 10:26:36

哎呀，还真抢到啦{:soso_e113:}

天下独行 发表于 2013-7-9 10:27:55

纽约 发表于 2013-7-9 10:25 static/image/common/back.gif


火箭速度
折腾队无处不在

天下独行 发表于 2013-7-9 10:28:25

索尼克 发表于 2013-7-9 10:26 static/image/common/back.gif
抢板凳

我们都是站着听课的

天下独行 发表于 2013-7-9 10:29:57

课堂准备

天下独行 发表于 2013-7-9 10:31:07

天下独行 发表于 2013-7-9 10:31:40

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