本帖最后由 没说明白 于 2014-3-11 18:04 编辑
Miss如斯 发表于 2014-3-11 15:49 static/image/common/back.gif
嗯，两千多的入门级，公爵600.我的第二个问题，就是我前边的牙盘放在中间，后边的飞轮放在最小的时候也觉 ...
先把后飞轮换大一两个，再把前牙盘换成最大的，这样变速蹬车不会很吃力，速度起来以后再换成小一点儿的飞轮。变速就是一个习惯，平路慢的时候用中牙盘带稍微小的飞轮，速度起来以后换更小的飞轮或者大牙盘。
山路上变速就要根据经验了
另外，别用眼睛看后飞轮，这样万一车前有状况，就会撞上去了。那开始骑车时，就要看好链条在哪个飞轮上，做到心中有数。此外，如果你的变速器是指拨的，一般会有视窗，要习惯看视窗而知道自己的飞轮在哪个上面，就方便多了哦
反正根据动量守恒定律，骑越快付出的力量越大，也就越吃力，就算有变速器，也是这样的吧。归根结底其实还是腿力的问题，你骑多了，身体健壮了，腿力大起来了，车才能跑快，不可能有什么变速器能像电动自行车或者摩托车一样让人省力哈，
所以说，骑车别着急，心里要有定力，他们快就让他们快去好了，让他们在下一个红灯等你好了，让他们在目的地等你好了，让他们在饭桌旁等你好了，反正他们得等你。但是，如果你急于跟上他们，你惨了，因为你会因为心里着急和过于用力而竭尽全力，你的能量一下子会丧尽，心脏受不鸟，腿痉挛，低血糖也可能发生（低血糖如果成了症状补糖不及时会有生命危险，就像深圳地铁不久前发生的那个女生突然猝死），你不得不停下来休息，那就耽误时间很多了。你再慢也慢不过半小时去，可是你休息一次以后，就总想休息了。所以骑车，不怕慢就怕站
骑车带着士力架是非常好的补充能量的食品，我吃不起士力架，就带着糖芝麻火烧，也很给力{:soso_e120:}
能量食品别等不吃不行了再吃，一定要稍微感觉不吃不行了，就赶紧补充，一支士力架下肚，马上从林妹妹变成大老虎
Miss如斯 发表于 2014-3-10 21:34 static/image/common/back.gif
光头胎也有车友建议我换，但是据说很容易扎胎？
光头胎算了吧，别为速度放弃安全
没说明白 发表于 2014-3-11 17:57 static/image/common/back.gif
先把后飞轮换大一两个，再把前牙盘换成最大的，这样变速蹬车不会很吃力，速度起来以后再换成小一点儿的飞 ...
哈哈，我更心水糖芝麻火烧！{:soso_e120:}我的变速器是手拨的有视窗，不过骑过这几次也森森觉得低头看视窗的时候也存在危险，或许是我低头的幅度太大，唉，还是没找到技巧啊。您教我的变速，先把后边的飞轮变大一两个再去变前边的牙盘，这样我会手忙脚乱，因为前后是相反的，每次变得时候都得在心里想几秒，这样变起来就很捉急了，归根结底还是我对变速器不熟悉。
这次骑廊坊的时候就脱离队伍一大截了，心里想着，反正是落下了，就按自己的速度慢慢骑吧，坚持就是胜利！虽然有几次觉得实在很痛苦，但是也没有停下来休息哦{:soso_e113:}。也是有收队在后边鼓劲心里觉得有底！收队辛苦了！{:soso_e179:}风云活动的团队精神还有车友的热心让我很感动呢！{:soso_e179:}
再次感谢您耐心的指教！{:soso_e179:}
美女加油！
掠过的踪迹 发表于 2014-3-12 10:42 static/image/common/back.gif
美女加油！
谢谢掠过的踪迹支持！{:soso_e113:}
加油
枉为居士 发表于 2014-3-12 11:02 static/image/common/back.gif
加油
谢谢居士支持！{:soso_e113:}
没事自己出去溜溜找找变速的感觉。
缺角的羊 发表于 2014-3-12 12:13 static/image/common/back.gif
没事自己出去溜溜找找变速的感觉。
恩恩！最近事多！每周都是周末跟着队伍出去骑一次。
图文并茂！