大巍减肥系列之一！！

大巍

开迪王 发表于 2012-3-8 22:45
不跟我刷街你是减不下去的，刚刷完回来50公里

难怪您那么瘦那！！等我的公路好了那天跟您走一趟！！

大巍

铁锚车 发表于 2012-3-8 22:45
骑车减肥，轻度脂肪肝 包好

是啊，听好多朋友都说轻度脂肪肝通过骑行都消除了！

天下独行

大巍 发表于 2012-3-8 23:20
还真有照片，您怎么知道的！！

{:soso_e113:}

最好弄台电子的

大巍

栋宸 发表于 2012-3-8 22:47
祝瘦身成功

感谢汪哥支持，我一定会坚持的！！

随行552

大巍 发表于 2012-3-8 23:00
老猴哥，咱们一起加油吧！！一周5斤，一个月就是20斤啊！！貌似不能这么算！！ ...

呵呵，俺的体重一直维持在70~75公斤之间。去年曾经想通过骑车锻炼，把体重降到65公斤，可惜未能实现。所以，俺觉得锻练是必须的，适当控制饮食才是正道啊。

大巍

北极星在南极 发表于 2012-3-8 22:47
我也想减肥呢，现在不到85公斤，今年的目标是减到75公斤，可是现在一个多月了，体重基本没变！{:soso_e124: ...

多高啊，我要是85我就不着急了！！还有一定要控制饮食，尤其是晚饭！！

大巍

天下独行 发表于 2012-3-8 22:48
我感觉想骑车减肥，骑行强度很重要。一累就歇骑不骑都一样~

骆驼哥咱的骑行一定是要有速度感的，不过开春刚开始骑，我比较重视踏频，否则块头太大很容易伤膝盖，伤了就歇菜了！！

大巍

陪练 发表于 2012-3-8 22:51
没有啊 汪哥

地下能看见大巍骑车 那就坏事了

你小子真坏！！{:soso_e116:}

北京小妞

坚持就是胜利
必须成功

大巍

豪客 发表于 2012-3-8 22:53
我觉得还真不是强度的问题，而是坚持，哪怕是低强度。
最近我没事就跑步。平时走路去的地方现在都换成跑 ...

豪大这故事是真的吧！！