第一次爬秒………很爽，终于找到自己喜欢的骑车方式了

nelsonqiao

左手 发表于 2012-7-16 18:04
让我这混很多年才进80的情何以堪。

我觉得77，换公路后，应该就可以70内了，老姜公路前几周是56，以前最好山地才到62，差别还是很大的，要想迅速提高成绩，就是换公路，膝兄换公路首骑妙峰就快了8分，所以我一直想换，就是觉得公路冬天太不好，我周末爬妙和膝兄并排出发，瞬间就落下了，山地根本跟不住公路

gogo林肯2.0

nelsonqiao 发表于 2012-7-16 17:50
林肯兄哪天把车借我爬次妙，也让我50多爽一下？那天看膝兄的车，真想借来骑骑，真心羡慕公路的速度。
...

没问题的。我那个车基本不维护，链条脏，不嫌弃就行
关键是从山地转到公路要有一个时间才能完全掌握。坐骑的姿势就不一样。
反正我是用了3个月才基本适应公路的姿势。

nelsonqiao

gogo林肯2.0 发表于 2012-7-16 18:20
没问题的。我那个车基本不维护，链条脏，不嫌弃就行
关键是从山地转到公路要有一个时间才能完全掌握。坐 ...

我20多岁时骑过一年多的公路买菜车，当时也不知道啥牌子，钢架，好像是俄罗斯进口的，我买的二手，后来被偷了，当时就感觉骑公路穿进中的机动车特别爽，有个窄空就敢钻，适应起来应该比较快，只要你不怕我把你车蹬坏了。

何伟

nelsonqiao 发表于 2012-7-16 17:45
是啊，看照片就没法比了，我都快4张了，人家一看就是年轻小伙，还骑公路，根本没可比性了
...

这个主要是我孤陋寡闻了，一看LZ从来不知妙峰山为何物，稀里糊涂一试就是63分，
也没有计划，也没有体力分配，觉得有禽兽的潜质。
至于水站有休息，还有公路和山地的区别，全然没有考虑，呵呵。
小乔兄，有些冒犯了，呵呵。{:soso_e106:}

nelsonqiao

何伟 发表于 2012-7-16 20:34
这个主要是我孤陋寡闻了，一看LZ从来不知妙峰山为何物，稀里糊涂一试就是63分，
也没有计划，也没有体力 ...

没有冒犯一说，何版多虑了，其实从楼主体型和腿型上就能看出来不是个新手，估计比我骑车时间要长，只是妙爬的少，我看到的最强人首次爬妙是43分，当然不是亲眼看到，但有他和其他人的证实，东北三省忘了是哪个省的，在省队待了半年退出的一位，首次爬妙就是43分，终点是售票口，其实强人很多，我就是个半新手，刚骑9个月，强人很多的，只是我们没看到，和自己比就可以了，山地最快我知道的北京业余里是53分多，北京业余里公路最快的是48分多，公路进60的一大把，不足为奇，楼主没怎么爬过妙，估计爬多了进60也很容易，只是进55以内那就难了，每提高一秒都很困难，我现在也是自己和自己较劲，山地进60很难，估计业余北京找不到几个，而且真有也基本都是年轻的，像我这么大年纪的估计很难找到山地进60的，我也就是给自己订个目标，实现的了不，我也没谱。

成长

好作业。

何伟

nelsonqiao 发表于 2012-7-16 21:26
没有冒犯一说，何版多虑了，其实从楼主体型和腿型上就能看出来不是个新手，估计比我骑车时间要长，只是妙 ...

学习了，
小乔兄说得对，我们不是专业，也没有参加环法赛的计划，
骑车主要图的是健身和愉悦，可以设定目标，达到了有成就感，达不到也照样高兴，幸福往往不在结果，在于过程。呵呵。

nelsonqiao

何伟 发表于 2012-7-16 21:37
学习了，
小乔兄说得对，我们不是专业，也没有参加环法赛的计划，
骑车主要图的是健身和愉悦，可以设定目 ...

何老师，叫我小乔就好了，上次参加活动14个人只有三个比我年龄大，但在您面前我还是小乔。

虾子

nelsonqiao 发表于 2012-7-16 17:30 还是羡慕公路的速度啊，前7公里就能快至少2分钟以上了，我跟膝哥的公路后面，起步瞬间就跟不住了，前7公 ...

我今年也刚满30……希望能有骑车和网球两个爱好多延迟一下衰老的进度……哈哈

虾子

nelsonqiao 发表于 2012-7-16 17:45 是啊，看照片就没法比了，我都快4张了，人家一看就是年轻小伙，还骑公路，根本没可比性了 ...

别被照片骗了………我也30整了就是平时舍得花钱买护肤保养化妆美白一系列的东西……所以才如此面相