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楼主: ershiyihua

骑行的第一阶段--新人必读!

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发表于 2012-9-12 10:39:00 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}{:soso_e191:}新人报到,好好学习天天向上。。。
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2012-9-12 10:40:01 | 显示全部楼层
牛仔不骑马 发表于 2012-9-12 10:05
谢谢指点
我现在也开始补课练踏频,用小齿比,先争取保持80以上吧~~
希望能早日有机会参加集体活动

其实,以你的速度完全可以参加骑行活动了。参加骑行活动相互交流、相互观摩,会提高的更快。
在速度中释放激情,在距离中实现价值,在美景中愉悦性情。

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发表于 2012-9-12 10:41:27 | 显示全部楼层
认真看了一遍,体会颇深。谢谢!
在速度中释放激情,在距离中实现价值,在美景中愉悦性情。

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发表于 2012-9-12 10:42:41 | 显示全部楼层
好文!




{:soso__16984349925490629196_1:}{:soso__16984349925490629196_1:}{:soso__16984349925490629196_1:}
快乐骑行 开心生活

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发表于 2012-9-12 11:15:07 | 显示全部楼层
很详细的学习帖,顶了在仔细拜读{:soso__5663373028670280397_3:}
12.9.23单人完成京-石往返48小时不间断骑行693公里
<-sina_sign,1650938331,b3811575,1->

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发表于 2012-9-12 11:21:25 | 显示全部楼层
拜读了
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2012-9-12 11:34:11 | 显示全部楼层
新人第一个月中。上下班共35KM。  一周3次。  周末不定。  看来我很懒  哈哈

点评

也很不错了,能坚持就是最好。自行车骑行最难在第二年。  详情 回复 发表于 2012-9-12 12:07
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 楼主| 发表于 2012-9-12 12:03:32 | 显示全部楼层
本帖最后由 ershiyihua 于 2012-9-12 12:04 编辑
涂涂 发表于 2012-9-12 10:00
相比之下,我更喜欢游泳,游泳治好了俺的脖子疼。不过正如楼主所说,游泳的限制太多。游一次50块钱,还只能 ...

是的,一是中国人口基数大,二是社区化的运动设施在中国几乎。。。这使得进入社会参加工作的人进行体育运动很不方便,北京都如此可以想见中国的其他城市了。不过好在国内这几年修路多,好在自行车是骑行在路上。
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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 楼主| 发表于 2012-9-12 12:07:04 | 显示全部楼层
枫痕血 发表于 2012-9-12 11:34
新人第一个月中。上下班共35KM。  一周3次。  周末不定。  看来我很懒  哈哈

也很不错了,能坚持就是最好。自行车骑行最难在第二年。
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2012-9-12 12:10:08 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。
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