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楼主: 品茗

不是作业的作业--减肥成果分享

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发表于 2012-9-13 09:13:26 | 显示全部楼层
老哥您真棒{:soso_e179:}

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谢谢鼓励!继续骑行。  详情 回复 发表于 2012-9-13 14:43

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发表于 2012-9-13 09:14:22 | 显示全部楼层
人生品茗 发表于 2012-9-12 17:19
坚持就是胜利!谈点个人体会,但愿对您有所帮助。以前,我也一直认为,自己这个大肚子是减不下去了。其实 ...

这个肚子真能这样减下去啊,我骑车子老感觉不减肚子,唉,也怪自己没坚持骑车~~~

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也许骑车减肥不能适用每一个人,但坚持骑车,确实可以使身体更加健康。比如我严重的睡觉打呼噜,现在侧卧姿势睡觉时基本不打了,仰卧时也减轻了不少,不影响他人休息了。有信心、有坚持,就能成功!  详情 回复 发表于 2012-9-13 10:10
鄂尔多斯产羊绒衫eyrs.taobao.com

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发表于 2012-9-13 09:24:33 | 显示全部楼层
漂亮啊,我减10kg就行了。

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肉都在肚子上呢  详情 回复 发表于 2012-9-13 17:02
下面是您的头像吗?看着一点多余的肉都没有。  发表于 2012-9-13 14:45
<-sina_sign,2159134694,018c626f,10->

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发表于 2012-9-13 09:48:29 | 显示全部楼层
liuhong1273 发表于 2012-9-12 17:32
俺是希望通过骑行增点肥

我的肉要是能给你点就好了 177cm 85KG

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这办法不错,拿刀来,我按猪肉价格给你算钱你看成不,要不羊肉、牛肉也行  详情 回复 发表于 2012-9-13 11:10
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2012-9-13 09:58:27 | 显示全部楼层
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谢谢鼓励!  发表于 2012-9-13 10:04
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2012-9-13 10:05:50 | 显示全部楼层
恭喜楼主减肥成功。我也和老哥一样,坚持一年时间减掉20kg,目前一直保持在75kg左右。

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我们哥俩同喜!减掉的肥肉都一样,目前的体重都一样,让我们共同坚持!  详情 回复 发表于 2012-9-13 10:12
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 楼主| 发表于 2012-9-13 10:10:21 | 显示全部楼层
香山一棵松 发表于 2012-9-13 09:14
这个肚子真能这样减下去啊,我骑车子老感觉不减肚子,唉,也怪自己没坚持骑车~~~
...

也许骑车减肥不能适用每一个人,但坚持骑车,确实可以使身体更加健康。比如我严重的睡觉打呼噜,现在侧卧姿势睡觉时基本不打了,仰卧时也减轻了不少,不影响他人休息了。有信心、有坚持,就能成功!
在速度中释放激情,在距离中实现价值,在美景中愉悦性情。

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 楼主| 发表于 2012-9-13 10:12:57 | 显示全部楼层
寿寿 发表于 2012-9-13 10:05
恭喜楼主减肥成功。我也和老哥一样,坚持一年时间减掉20kg,目前一直保持在75kg左右。 ...

我们哥俩同喜!减掉的肥肉都一样,目前的体重都一样,让我们共同坚持!
在速度中释放激情,在距离中实现价值,在美景中愉悦性情。

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发表于 2012-9-13 11:10:16 | 显示全部楼层
佩刀 发表于 2012-9-13 09:48
我的肉要是能给你点就好了 177cm 85KG

这办法不错,拿刀来,我按猪肉价格给你算钱你看成不,要不羊肉、牛肉也行
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2012-9-13 13:45:22 | 显示全部楼层
人生品茗 发表于 2012-9-13 08:51
谢谢鼓励!我要是有你那样的身材,坚决不减肥。

...我的照片有欺骗性。。。我都80kg了。。。

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80KG不算重,身心健康最重要!  详情 回复 发表于 2012-9-13 14:36
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。
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