拥有骑行台并每日坚持锻炼的朋友这里瞧！

Elly爸爸

六月 发表于 2012-12-23 23:08
我也是室内锻炼，几年前买的动感单车。

和骑行台的性质差不多，一起训练吧！

吴总监

有个滚动骑行台 没码表 没心率表 基本每天坚持骑行一小时左右（其实就是看个电影） 骑行效果不详 但是出汗杠杠的

Elly爸爸

疯行 发表于 2012-12-24 00:10
有个滚动骑行台 没码表 没心率表 基本每天坚持骑行一小时左右（其实就是看个电影） 骑行效果不详 但是出汗 ...

是啊，出汗很多，很痛快！

老好人

知道你对骑车的痴迷程度了，你妈都跟我满怀爱意地＂声讨＂你了！{:soso__6546937610595604695_2:}

Elly爸爸

老好人 发表于 2012-12-24 00:49
知道你对骑车的痴迷程度了，你妈都跟我满怀爱意地＂声讨＂你了！ ...

哈哈，谢谢您。上次雪后家楼下路滑，媳妇儿快生了，大肚子出来实在是危险又不方便，就让老妈给您送过去了。橡皮垫找了半天就找到一块，实在是太抱歉了。

同乡

大脸猫 发表于 2012-12-23 19:14
本人的计划是效仿开迪王的刷街记录，每天抽出一个小时的时间进行室内骑行训练。准备再收一个码表，记录下 ...

{:soso__16984349925490629196_1:}

品茗

大脸猫 发表于 2012-12-23 19:59
能有机会就尽量训练吧！或者您也可以通过跳绳、跑步的方式进行有氧训练。我之所以不愿意到马路边跑步是不 ...

谢谢您！我是徒步加跳绳。

Elly爸爸

r老大 发表于 2012-12-23 21:10
在室内锻炼身体渡过漫长的冬天。

是啊！室外太寒冷了，在室内更合适一些。

Elly爸爸

南宫先生 发表于 2012-12-23 22:15
这个一定帮顶了！

谢谢您！

老好人

大脸猫 发表于 2012-12-24 06:51
哈哈，谢谢您。上次雪后家楼下路滑，媳妇儿快生了，大肚子出来实在是危险又不方便，就让老妈给您送过去了 ...

哈哈！先恭喜你了，快当爹了！{:soso_e183:}