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楼主: 大巍

2013年大巍锻炼日记

 火.. [复制链接]

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勇敢无畏

发表于 2013-1-3 14:36:36 | 显示全部楼层
关注大巍的年度大活

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多谢P版关注,你们越是关注我越要好好练啊,哈哈!!  详情 回复 发表于 2013-1-3 21:34
欢迎越来越多的新人老人投入到越野事业中来。

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 楼主| 发表于 2013-1-3 21:34:23 | 显示全部楼层
pilipalabong 发表于 2013-1-3 14:36
关注大巍的年度大活

多谢P版关注,你们越是关注我越要好好练啊,哈哈!!

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 楼主| 发表于 2013-1-3 21:35:51 | 显示全部楼层
1.3自由泳2400M,分别是700M+700M+1000M

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 楼主| 发表于 2013-1-4 23:08:02 | 显示全部楼层
1.4今天有事没有锻炼!

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发表于 2013-1-5 10:00:37 | 显示全部楼层
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多谢石头关注,欢迎一起来打铁!  详情 回复 发表于 2013-1-5 15:49
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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 楼主| 发表于 2013-1-5 15:49:22 | 显示全部楼层
新石头 发表于 2013-1-5 10:00
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多谢石头关注,欢迎一起来打铁!

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发表于 2013-1-5 16:09:28 | 显示全部楼层
{:soso__12251635783529079890_4:}
额 随时关注~
大巍好厉害!{:soso__15459068598256152611_1:}

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感谢艾窝窝关注,我们也会关注你,好好练,我们都很欢迎你!!  详情 回复 发表于 2013-1-5 22:11
❤ 新坐骑:GIOS AIRONE
❤ 新态度:爱公路
❤ ————Reborn, new life.
❤ ————DDDDDDDDO IT

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发表于 2013-1-5 17:25:24 | 显示全部楼层
打铁的关注大威打铁。
我蛙泳还行,自由泳怎么老爱酸鼻(就是水往鼻子里灌)和耳朵容易进水。求经验?

点评

我刚练自由泳不到2个月的时间,还在纠正动作!你可以关注一下我的微薄,我最近转发了一点关于自由泳的视频,你可以看一下!! 见到打铁的真是兴奋!!哈哈!!  详情 回复 发表于 2013-1-5 22:13
选择骑行,就是选择骑行的生活方式。

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 楼主| 发表于 2013-1-5 22:11:39 | 显示全部楼层
北平艾窝窝 发表于 2013-1-5 16:09
额 随时关注~
大巍好厉害! ...

感谢艾窝窝关注,我们也会关注你,好好练,我们都很欢迎你!!

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 楼主| 发表于 2013-1-5 22:13:58 | 显示全部楼层
打铁的 发表于 2013-1-5 17:25
打铁的关注大威打铁。
我蛙泳还行,自由泳怎么老爱酸鼻(就是水往鼻子里灌)和耳朵容易进水。求经验? ...

我刚练自由泳不到2个月的时间,还在纠正动作!你可以关注一下我的微薄,我最近转发了一点关于自由泳的视频,你可以看一下!!
见到打铁的真是兴奋!!哈哈!!

点评

呵呵,我现在主要精力放在跑步了,12年参加了2个马拉松全程,北京和上海,成绩都在3小时40分。现在月跑量150公里。 骑车天儿好了再说吧,游泳只是偶尔游游。 目前还没有玩铁三的计划,就是游泳太次了。 祝大巍进军  详情 回复 发表于 2013-1-6 18:00
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