白羊沟爬坡TT赛：忍着抽筋的痛，蠕爬也要过终点

步轮客 · 发表于 2013-5-20 18:05:12

呵呵，大师和我同岁，生日都在同月，五月的猪。祝贺一下。

何伟 · 发表于 2013-5-20 18:36:24

顶蓝云大师，
摇车姿势很有风范。

开迪王 · 发表于 2013-5-20 19:28:14

蓝云发表于 2013-5-20 17:59
刷街也能拉伤？估计速度很快。
话说抽筋的感觉太难受了，死的心都有。
穿越大侠老雪先生建议多练深蹲，强 ...

嗯，我刷街的强度还是比较大的，看来也得练练深蹲了。

乐游原 · 发表于 2013-5-20 19:54:31

大师一直是我的偶像

德哥单车 · 发表于 2013-5-20 19:59:04

神支！那天我当工作人员来着！呵呵对楼主好像有印象！

顺风马 · 发表于 2013-5-20 20:03:17

本帖最后由顺风马于 2013-5-20 20:04 编辑

蓝哥，加油啊，成绩比上周提高了6分钟吧。
我42:32，还是不刮风，封路骑得快。
我看像咋们这样，上了35以后就得养练结合了。
闪电的比赛分成2组了，CAT3级也可以考虑参加，比CAT2级难度小。

老电 · 发表于 2013-5-20 20:04:09

支持大师

白云雪兔 · 发表于 2013-5-20 20:13:20

蓝云发表于 2013-5-20 16:22
那天跟兔版和Dream短暂聊天，很愉快，也学了一些东西，都是好学之人啊。

兔版，你当年比我很惨啊。{:sos ...

后来觉得是缺钙，吃了些盖中盖就好多了……没发生过抽筋问题了

彩云 · 发表于 2013-5-20 20:36:46

本帖最后由彩云于 2013-5-20 20:38 编辑

顶V5大师，
前年九字，年轻来着

彩云 · 发表于 2013-5-20 20:39:00

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