妹纸不淡定 太阳能大妞烈日办“九字”！（P47~48新增美图）

不定期的等待

刚看到兰花妹妹写的作业，着实不错啊，再有就是强悍的九字，9字，九字啊！！我六字都没敢挑战过，最多也就走过三字，膜拜，我估计未来三周内都没什么机会骑车了啊，等以后上了公路也去走一遭试试~

何伟

刚不久听说膝盖需要休养
要停止单车运动两个月
这瞬间就重披战袍
轻松间完成九字
你就不能缓一缓么
彻底无语了
膜拜美女QS

七色兰花

蓝云 发表于 2013-6-24 21:24
得两三天恢复期，关键要睡好觉。多吃点优质蛋白和蔬菜水果。事实证明，你在雁翅吃的那牙西瓜对于帮助调整 ...

是是，遵旨遵旨~ 真是救命的一牙西瓜呀，话说以后再也不敢一下喝那么多电解质泡腾片了！{:soso_e110:}

化石

{:soso_e179:}{:soso_e163:}

七色兰花

不定期的等待 发表于 2013-6-24 21:29
刚看到兰花妹妹写的作业，着实不错啊，再有就是强悍的九字，9字，九字啊！！我六字都没敢挑战过，最多也就 ...

等待哥你不用公路，山地大齿胎就可以搞定，真的！我说过，你的能力绝对跟追风有一拼！期待你付出并且闪耀的时候！！昨天你也有战功哦，腿上一直绑着你的护膝，才得以稳健的爬坡不至于膝盖又疼。。真是太感谢你啦！{:soso_e104:}{:soso_e179:}

晓洋

追风这个色狼跟着美女想干嘛
放开她！   让我来！！！！！！！！

哈哈  开个玩笑   我当年一开始骑车就是追风带着我的   
十分佩服  看的我佩服的五体投地啊

随便问一下楼主结婚没 有对象没  哈哈

七色兰花

何伟 发表于 2013-6-24 21:29
刚不久听说膝盖需要休养
要停止单车运动两个月
这瞬间就重披战袍

多谢何版哈！！我也惊叹我这恢复能力呢！可能还是仗着年轻，又太执着单车，而且实在闲不住吧~既然有了叔叔和后援车，心里就有谱了，起码不会死在山上。。。哈哈哈！不过之后不会再轻易干这种大活了，还是对身体有一定消耗的呢。。。

崔班长

顶起

七色兰花

晓洋 发表于 2013-6-24 21:39
追风这个色狼跟着美女想干嘛
放开她！   让我来！！！！！！！！

我和追风是铁哥们，没得说的非常好的朋友！说他是色狼？你还想混么。。！？哈哈哈哈开玩笑啦！！{:soso_e144:}

不定期的等待

七色兰花 发表于 2013-6-24 21:35
等待哥你不用公路，山地大齿胎就可以搞定，真的！我说过，你的能力绝对跟追风有一拼！期待你付出并且闪耀 ...

呵呵，让我的护膝一直陪着你走过各大禽兽线路吧，这样就等于我也走过了，哈哈，最近身体欠佳，加上过段时间可能陪朋友去西藏呆一周，大半个月不能骑车啊，你也悠着点走，大强度过后完全休息两天再缓慢的加强度~