千里骑行坝上草原--菜鸟的成长

马列马列 · 发表于 2013-7-22 21:45:58

我也是要把身上的肉减下去

Pan哥 · 发表于 2013-7-22 21:51:26

outlanderEX 发表于 2013-7-22 21:45
我也是要把身上的肉减下去

呵呵，我这一圈只减了3斤肉，不过体能上升是很明显的，身体也变结实了，锻炼的效果是显而易见的

马列马列 · 发表于 2013-7-22 22:09:07

真值了，下次也去一下能减了那么多

赵飞燕 · 发表于 2013-7-23 07:28:52

Pan哥的作业真棒！不顶都不行，尤其冲着热腾腾的羊杂碎和小淘淘更的顶！呵呵呵.....

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Pan哥 · 发表于 2013-7-23 09:22:21

赵飞燕发表于 2013-7-23 07:28
Pan哥的作业真棒！不顶都不行，尤其冲着热腾腾的羊杂碎和小淘淘更的顶！呵呵呵.....

谢谢，淘淘的面子果然不小

赵飞燕 · 发表于 2013-7-23 09:54:19

Pan哥发表于 2013-7-23 09:22
谢谢，淘淘的面子果然不小

我也特喜欢狗狗，养过罗威纳、英卡、杜宾、黑贝等。除黑贝都是断尾狗狗。狗是人类的朋友，要善待它们。

我养过的黑贝-----阿森

切。 · 发表于 2013-7-23 10:27:28

勇士{:soso__3409329614010722382_3:}

骑仕独行 · 发表于 2013-7-23 10:45:39

顶{:soso_e179:}{:soso_e179:}

怪山风 · 发表于 2013-7-23 11:07:54

Pan哥发表于 2013-7-22 09:19
千里骑行坝上第五天，今天行程100公里，先从赤城爬升230米到达小山村屯军堡（海拔1119米），然后一路下坡到 ...

小淘淘太可爱了！！

题库 · 发表于 2013-7-23 11:28:33

顶下女式车就敢骑坝上的

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