骑行运动怎么喝水？

飞奔大白熊

实用贴。

我一般采用小口慢喝

化石

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慢不停

学习

Evolution

很科学、很详细{:soso_e179:}

运动饮料的效果，我亲身体验过，比水强了不是一星半点
大强度活动，强烈推荐运动饮料