骑行四海东北口雁西湖

伊人行

10月12日周六。晴。早5点一刻离开家。天还黑着，顺朝阳路左转，进东四环，过望和桥进北四环，安慧桥右转进安四路，沿路一直北就可以到延庆四海镇。通州——安慧桥距离28公里；安慧桥——昌平兴寿镇距离27公里；兴寿镇——延庆四海距离55公里。风云上，海南王工发帖，骑游四海——东北口——龟峰谷——雁西湖。我想去，但是报名晚了。就一个人去吧。我已习惯一个人。
四海近三个月我去过三次了。东北口，龟峰谷，雁西湖。爬坡还是很向往的，顺便再加一个慕田峪。差不多近300公里一天。强度不弱。
7：12到兴寿。补水，吃早点。一对骑友5人骑过，他们也是去四海的。（后来知道他们是海南王工等一行人）7:35从兴寿出发了。在牛蹄岭附近，超过一个骑红色美利达挑3的骑友。（后来知道他是颐和园） 上慈悲峪和一骑友聊天。原来他就是海南王工。他也猜出我是伊人行。他已经57岁了，骑着一个窄胎山地。挺佩服他。得知前面还有人，王工还要在此等人。就别过王工，说四海垭口见。先走了。9:00到黄花城桥。14公里到四海垭口。在西流石村见一骑山地的。他是Smile。又去追神刀刀。不过我爬坡能力真是弱爆了。14公里中坡拥57分钟。看来至少15分钟的提高空间。到垭口看见神刀刀。他已经等了半小时了。我估计他爬坡速度是我的1.8倍。他体轻车好能力强，真正QS。又等25分钟，Smile上来了。垭口上挺冷，我们仨人就到四海镇等王工他们。11:50几分王工他们才到四海镇，其中一个叫波子。颐和园可能不常爬坡，四海的坡道对他是挑战，体力时间消耗较大。赞他的勇气可嘉。13:00吃完饭。向东北口出发了。颐和园由于体力不佳，决定返回。神刀刀下午有事，就前面快骑，一会儿无影无踪，像他那样超级QS就任他飞翔吧！队伍就我们四个人。
东北口4公里坡是比一般中坡要陡些。早有心理准备爬起来并没有那么难。23分钟到顶。出一身热汗。十多分钟后，Smile，王工，波子。相继到了顶。在东北口纪念碑拍照。下东北口有2公里修路，满地石子，真怕把车胎颠爆了。想去东北口的骑友最好明年再去吧!
12公里到怀柔三岔，右转进范崎路，一路小缓上。到头道梁开始爬坡了，3,4公里上坡后，7,8公里 下坡，爽了。过龟峰谷拍照。过八道河又是5,6公里中坡，过电信塔一直下坡15，16公里。太爽了。放坡最高速度59。好几个大S盘山转弯道，太俊了！在那大S弯道放坡太酷了！先后过两座山，道路像两条巨龙盘山而起昂首向天。
双山盘巨龙，昂头问苍天；修道几多年，何时能成仙；
清风抚 巨首，空中传圣音；人间自逍遥，何须上青天。
感谢这道这山这林这人。感谢社会上所有劳动人民。他们辛勤劳动。才能让我们自由自在的骑行。骑行要有一颗感恩的心！
十多公里到雁西湖畔。湖水随风荡漾，像春心荡漾少女给抛你一个媚眼 。景色美极。天色渐晚，不做停留。过雁西镇，左转进京加路。不慌不忙，边聊边走。18:14，到白马路与王工道别。我走通顺路。19:30到家。全程236公里。

化石

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神刀刀

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神刀刀

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林老师

不错的作业

随行552

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老猴

{:soso_e179:}{:soso_e179:} 太棒了

小狼1

顶

切。

东北口往下那段简直太美了，看到瀑布了么{:soso__3409329614010722382_3:}