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楼主: 林老师

怎样骑行才能达到最佳减肥效果

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铁甲骑士

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发表于 2013-11-28 11:01:07 | 显示全部楼层
学习中
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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铁甲骑士

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志愿者

发表于 2013-11-28 12:40:18 | 显示全部楼层
我主要是减肚子,呵呵。
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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麻衣百姓

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志愿者

发表于 2013-11-28 12:55:37 | 显示全部楼层
。{:soso_e179:}
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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金甲骑士

京郊一笨驴

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QQ
发表于 2013-11-28 13:05:23 | 显示全部楼层
俺是越骑越能吃,越吃体越重……



{:soso_e109:}
快乐骑行 开心生活

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铜甲骑士

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发表于 2013-11-29 10:11:49 | 显示全部楼层
有点太官方了      简直就是营养学家啊      对于我们这种胖子       绝对用的上    哈哈

点评

呵呵,是太官方  详情 回复 发表于 2013-11-29 10:59
秃鹫  喜欢挑战   喜欢危险  喜欢凶狠  喜欢血腥   喜欢暴力

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天天开心很重要

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 楼主| 发表于 2013-11-29 10:59:59 | 显示全部楼层
秃鹫 发表于 2013-11-29 10:11
有点太官方了      简直就是营养学家啊      对于我们这种胖子       绝对用的上    哈哈 ...

呵呵,是太官方

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金甲骑士

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发表于 2013-11-29 11:16:01 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}

点评

感谢支持  详情 回复 发表于 2013-11-29 11:23
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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天天开心很重要

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 楼主| 发表于 2013-11-29 11:23:40 | 显示全部楼层
仰天长啸 发表于 2013-11-29 11:16

感谢支持

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发表于 2013-11-29 11:27:31 | 显示全部楼层
赵飞燕 发表于 2013-11-28 10:38
我不看广告,要看你的疗效!

我骑车减了50斤,这就是疗效。

点评

我现在130斤得减多长时间呀~我减10斤就成~  详情 回复 发表于 2013-11-29 11:52
真哒?太不可思议啦~我也得加油啦  详情 回复 发表于 2013-11-29 11:50
在速度中释放激情,在距离中实现价值,在美景中愉悦性情。

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发表于 2013-11-29 11:28:26 | 显示全部楼层
骑车确实可以减体重,关键是持之以恒。

点评

持之以恒  详情 回复 发表于 2013-11-29 11:43
在速度中释放激情,在距离中实现价值,在美景中愉悦性情。
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