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楼主: laomao

2014第一天爬妙+阳台山

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发表于 2014-1-1 20:13:32 | 显示全部楼层
蓝云 发表于 2014-1-1 19:26
粉妹去爬妙了啊,感觉如何?今天天气真心算不错了。

嗯呢蓝云大哥,骑山地上去的,中途停了两次喝水吃东西,山下没风,山上感觉有些地方风还挺大的,前面十几公里感觉还没什么,后面几公里要累死的节奏啊,还得多练练{:soso_e121:}

点评

厉害厉害,我隐约感觉你腿部或膝部有伤,可理疗+按摩恢复下。 妙最陡处在13公里至15公里处,就是水站南边那一段,到了涧沟后就要缓些了,但这时候可能大腿已成强弩之末。。。  详情 回复 发表于 2014-1-1 20:24

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发表于 2014-1-1 20:23:33 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}新年快乐!
I      like      riding.      I      enjoy      my      life.

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发表于 2014-1-1 20:24:02 | 显示全部楼层
玻璃狮子 发表于 2014-1-1 20:13
嗯呢蓝云大哥,骑山地上去的,中途停了两次喝水吃东西,山下没风,山上感觉有些地方风还挺大的,前面十几 ...

厉害厉害,我隐约感觉你腿部或膝部有伤,可理疗+按摩恢复下。

妙最陡处在13公里至15公里处,就是水站南边那一段,到了涧沟后就要缓些了,但这时候可能大腿已成强弩之末。。。{:soso_e127:}

点评

嗯,我这个是打球受的硬伤,扣杀的后遗症,多谢哥哥关心!我估计我要死要活那里就是您说的最陡的地方了,真心好累啊那会儿  详情 回复 发表于 2014-1-1 20:40
知微•行远;思危•行久。

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发表于 2014-1-1 20:40:27 来自手机 | 显示全部楼层
蓝云 发表于 2014-1-1 20:24
厉害厉害,我隐约感觉你腿部或膝部有伤,可理疗+按摩恢复下。

妙最陡处在13公里至15公里处,就是水站南 ...

嗯,我这个是打球受的硬伤,扣杀的后遗症,多谢哥哥关心!我估计我要死要活那里就是您说的最陡的地方了,真心好累啊那会儿{:soso_e130:}

点评

嗯,骑车对关节的冲击还算相对比较缓和的(对心肺功能也挺练的),另外轻柔的游泳也有辅助治疗作用的。医院的理疗手段也可选择(这个估计你也试过了,呵呵)。你看到即可,不用回了,晚安。。。  详情 回复 发表于 2014-1-1 20:57

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发表于 2014-1-1 20:45:38 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2014-1-1 20:45:50 | 显示全部楼层
厉害啊,真给力

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单速控

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发表于 2014-1-1 20:57:34 | 显示全部楼层
玻璃狮子 发表于 2014-1-1 20:40
嗯,我这个是打球受的硬伤,扣杀的后遗症,多谢哥哥关心!我估计我要死要活那里就是您说的最陡的地方了, ...

嗯,骑车对关节的冲击还算相对比较缓和的(对心肺功能也挺练的),另外轻柔的游泳也有辅助治疗作用的。医院的理疗手段也可选择(这个估计你也试过了,呵呵)。你看到即可,不用回了,晚安。。。

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嗯,您说的对,祝大哥新年快乐,身体健康,晚安!  详情 回复 发表于 2014-1-1 21:22
知微•行远;思危•行久。

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京郊一笨驴

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发表于 2014-1-1 21:14:24 | 显示全部楼层
今天天气真温暖,新年新气象,好兆头。
快乐骑行 开心生活

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发表于 2014-1-1 21:22:06 | 显示全部楼层
蓝云 发表于 2014-1-1 20:57
嗯,骑车对关节的冲击还算相对比较缓和的(对心肺功能也挺练的),另外轻柔的游泳也有辅助治疗作用的。医 ...

嗯,您说的对,祝大哥新年快乐,身体健康,晚安!

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志愿者

发表于 2014-1-1 21:54:53 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。
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