记张家界爬坡赛

往事如风2014

张tao 发表于 2014-12-3 10:55
呵呵，谢谢。

冬天好好练练，争取明年比赛，能多跟你骑一段

九月十四

也不知感觉的对不对哈，开个玩笑说，南方貌似就如同哥伦比亚似得，比北方稍微盛产点爬坡手{:soso_e120:}
但硬实力才是绝对的。
尼巴利在参加2014环法前在多洛米蒂山脉上进行高强度训练以备战环法，据教练说已经提升到不能再提升了，所以尼巴利拿了环法。{:soso_e120:}
支持你，你绝对还远远没有到提升到不能提升的地步，骚年，加油！{:soso_e179:}
环法前，尼巴利的教练斯隆哥表示他已经通过网上的视频和电视转播分析了弗洛姆的进攻。
“我研究了他的加速，持续时间，以及他的踏频，”他说道。
“弗洛姆在多芬内的体重大约在65-66公斤，康塔多是63公斤。他们的阈值大约是400-410瓦，而当他们进攻的时候，他们可以在20-30分钟内保持430瓦。弗洛姆加速时长20-30秒，峰值是450-480瓦。之后他缓下来保持380-400瓦。因为生理限制，这种配速只可以持续10-15分钟，不能再多了。”
感觉你也得整成自己的张涛风格让人们来研究。{:soso_e113:}
加油@！！！

张tao

九月十四 发表于 2014-12-29 20:10
也不知感觉的对不对哈，开个玩笑说，南方貌似就如同哥伦比亚似得，比北方稍微盛产点爬坡手
但 ...

呵呵，谢谢你的分析，确实是这样的，南方爬坡手确实很多。有了这次的对比，以后自己就清楚差距该多大，然后回来想办法弥补这个差距。