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楼主: 七色兰花

骑游新九字轻松成功--论上坡跑步对爬坡耐力训练的作用

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发表于 2015-6-22 14:29:24 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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光影骑士

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发表于 2015-6-22 14:54:19 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}
纵横网络,骑行天下,广摄美景

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发表于 2015-6-22 15:26:09 | 显示全部楼层
厉害

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谢谢:)  详情 回复 发表于 2015-6-22 17:12
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发表于 2015-6-22 16:11:33 来自手机 | 显示全部楼层
写的好

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自己的心得:)  详情 回复 发表于 2015-6-22 17:15
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 楼主| 发表于 2015-6-22 16:55:59 来自手机 | 显示全部楼层
肥胖包子 发表于 2015-6-22 14:12
果然跨年作业……加油↖(^ω^)↗希望以后还有机会一起骑车,很高兴认识你

原来你就是包子啊~终于对上号了!看你大山地如履平地,真心佩服啊!!

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我是饺子,。兰花同学是个运动达人,有时间来北边奥园跑步哦。  详情 回复 发表于 2015-6-22 18:12
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 楼主| 发表于 2015-6-22 16:58:21 来自手机 | 显示全部楼层
老电 发表于 2015-6-22 14:11
再出江湖    不同凡响

其实一直在坚持骑车啦^O^
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 楼主| 发表于 2015-6-22 17:12:18 来自手机 | 显示全部楼层
老猴 发表于 2015-6-22 12:15
强力训练啊

确实苦逼。。不过成就感爆棚✌
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九字

发表于 2015-6-22 17:12:38 | 显示全部楼层
{:soso_e179:} 学习了。

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我该像你学习,你个十三字大禽兽!呵呵  详情 回复 发表于 2015-6-22 17:14
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 楼主| 发表于 2015-6-22 17:12:58 来自手机 | 显示全部楼层
通州欣儿 发表于 2015-6-22 15:26
厉害

谢谢:)
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九字

发表于 2015-6-22 17:13:15 | 显示全部楼层
我平路都很少上三十的!
我也是。

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真的么!?我真不敢相信  详情 回复 发表于 2015-6-22 17:17
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