我骑到了东方红隧道

新石头

南宫先生 发表于 2012-4-3 09:36
那是肯定地，就是我们都比较菜，夏天很热，如果去密云肯定很好，如果骑车去密云，到那里已经累瘫了，就不 ...

好，到时候您发布活动或者通知我一声，我就跟上了

也述尧舜

南宫先生 发表于 2012-4-2 21:16
啊？你咋这样泥？年轻轻地，你让我情何以堪啊！说好了天暖和了一起蛙跳，你行不行啊？也述换公路了，老何 ...

哈哈，还是老何引到我来看到南哥这个回帖的。。


笑笑应该是关节润滑液不足，真是髌骨坏了就走不动了。。

等满山都绿了咱们还找时间蛙跳啊！我折叠可不卖哟！
何哥升官了正好啊，何哥是主官，南哥当政委，党指挥枪，组织去蛙跳。。。。

老菜车

有第一步，就有第二、第三步！骑行永无止境！

悠悠马姐

您太谦虚了，骑的快乐就好！

《哈哈》

新石头 发表于 2012-4-3 08:32
大哥，什么个情况，髌骨软化症好像是很严重的膝盖伤病，症状啥的能跟我具体说说吗？我一见到坡就来劲，小 ...

主要是膝盖酸涨痛。关节无力腿打软。造成的原因是原来有伤没有注意休养，已至关节润滑液减少，活动时软骨相互摩擦变薄所造成的。你腿原本有毛病骑行时一定注意要用踏频减少膝盖在有压力的活动。给你的小车加个小牙盘吧！好好保护膝盖。

员外

{:soso_e179:}

没说明白

也述尧舜 发表于 2012-4-3 12:00
哈哈，还是老何引到我来看到南哥这个回帖的。。

小点儿声儿，这哪能私下组织党呢，小心国安啊，呵呵{:soso_e120:}
笑笑怎么这么倒霉，弄这个膝盖毛病

没说明白

新石头 发表于 2012-4-3 11:50
好，到时候您发布活动或者通知我一声，我就跟上了

好啊！

没说明白

何伟 发表于 2012-4-3 11:20
我现在也在想，是不是开发一些这样的路线。
但一两个人还行，同时一起4+2，恐怕公交上没这么多地儿吧？
...

一块蛙跳到远郊区骑行的话，得分开走，其实去怀柔或者密云的车很密集，几分钟发一辆，先走的就那边等会儿呗

nu1973

{:soso_e100:}顶作业