雪晴林山 发表于 2011-1-13 22:23:51

我的美丽理想:
1、我想学习从马路牙子上面骑下去。看起来不是前轮掉下去,后轮又掉下去的那种不学习也会的那种。
2、从马路牙子下面骑上去。看着不是没看见冲了前轮冲后轮的莽撞撞马路牙子型。
就这么点理想。啥时候跟队向楼主学习学习。

扇子 发表于 2011-1-14 13:00:40

其实都很简单,尤其是速度慢的时候,老雪大哥可以试试很慢的速度时车子跟马路牙子尽可能平行,夹角在10度左右,杀死前闸,靠腰力先下后轮就可以了 哈哈。

有机会我演示您指导 :)

阿紫 发表于 2011-1-14 13:26:54

扇子 发表于 2011-1-14 13:00 static/image/common/back.gif
其实都很简单,尤其是速度慢的时候,老雪大哥可以试试很慢的速度时车子跟马路牙子尽可能平行,夹角在10度左 ...

有机会我也蹭学~:

阿紫 发表于 2011-1-14 13:33:03

雨儿 发表于 2011-1-10 20:19 static/image/common/back.gif
还有,我老也学不会摇车——我的腿配合不好~ 使不上劲儿~

摇车学名叫站立骑行,其实山地站立骑行很简单,跟腿使多大劲也没太大关系。我的学习过程是这样的:1、先把齿比变重一些,比如说平路上前2后4/5的,在准备要站立骑行前变速调到前2后6/7这样,当然,后变速放在第几片飞要在自己能够蹬得动的范围。
2、手稳当的扶住车把,上半身保持尽量别晃,慢慢站起来,脚放松地蹬踏。
3、多试几次就能够站立骑行了。我开始站立的时候由于害怕摔车老晃,多练习个四五次后基本就没多大问题了。
4、如需站立骑行追赶前方队友或者对手(比赛时),需要稳住身体重心哦~放松一点骑~可以给自己一点心理暗示~我可以的~没问题~很easy之类的话~

以上仅为个人练习体会,仅供姐姐参考~:

老树杈子 发表于 2011-1-14 14:55:03

俺也学学

北方的矮人 发表于 2011-1-14 15:45:55

学习了

扇子 发表于 2011-1-14 16:51:16

阿紫 发表于 2011-1-14 13:33 static/image/common/back.gif
摇车学名叫站立骑行,其实山地站立骑行很简单,跟腿使多大劲也没太大关系。我的学习过程是这样的:1、先 ...

阿紫讲的很不错啊 :)

雨儿 发表于 2011-1-15 00:40:12

阿紫 发表于 2011-1-14 13:33 http://www.fengyunbike.com/static/image/common/back.gif
摇车学名叫站立骑行,其实山地站立骑行很简单,跟腿使多大劲也没太大关系。我的学习过程是这样的:1、先 ...

谢谢阿紫!行家就是行家呢!:
我的问题可能是:我每次都是上坡时学摇车,齿比在1:2或1:1~ 把不稳,我还特别怕摔下来~

地瓜也疯狂 发表于 2011-1-15 00:52:14

新人还啥都不会呢,主要想跟队伍先走一些初级的路线,然后再慢慢学习,呵呵

fengsinian 发表于 2011-1-15 08:36:33

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谢阿紫,学习了
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