饼子 发表于 2012-3-5 17:23:04

上下班来回80公里,骑车靠谱不?

自己家距离公司四十公里,所以出来住,近了些,现在每天骑车30公里往返
周末骑回家52公里,周日骑回来,今天发现有点累,腿疼
我想要是再练习2个月,有没有可能骑车回家?路程往返80公里!
有个优势是如果加班,倒是晚上可以打车回去!给报销哦!
不过这样对身体好不好,有点疑惑!
顺便说一下周日骑行,总时间2小时20分钟,骑行时间2小时5分钟,52公里
不知道以后40公里能否1小时30分钟到! 还有就是怕坚持不下来

自由骑行者 发表于 2012-3-5 17:25:21

我只能说,你要能坚持下来,那你就是战胜了自我的一小部分,呵呵

老猴 发表于 2012-3-5 17:25:35

40公里一般应该骑两个小时吧,身体好应该骑。

满队 发表于 2012-3-5 17:30:05

是要有些累.你骑车试试再说吧.

风云-西瓜 发表于 2012-3-5 17:33:05

这距离,刚开始 骑着上班的话, 到单位是不是得累趴下?

饼子 发表于 2012-3-5 17:34:09

昨天骑完确实累了,今天醒了发现上班迟到了,怕着急出危险,只好打车上班了

饼子 发表于 2012-3-5 17:37:05

风云-西瓜 发表于 2012-3-5 17:33
这距离,刚开始 骑着上班的话, 到单位是不是得累趴下?

是啊,所以很犹豫,而且下班能不能骑回来,心里没底,还有这快30岁的身体总是怕拉伤肌肉

开迪王 发表于 2012-3-5 17:43:16

这个通勤距离有点远。

nelsonqiao 发表于 2012-3-5 17:48:40

本帖最后由 nelsonqiao 于 2012-3-5 17:55 编辑

这个要看路况了,我每天骑25公里,横穿二环,平均时速最多只能到21,12.5公里,骑行时间大概是35分钟左右,加上等红绿灯的时间大概是45分钟,这样算我骑行25公里大概需要骑行70分钟,实际耗时大概是90分钟;这就要看你住哪,去公司需要怎么走了,如果红绿灯少,路况又好,那一个半小时还是有可能的,但是我觉得早上还好,晚上是不是要吃了饭再走呢,晚上饿肚子骑40公里可不好受。看你的平均时速不慢应该有25公里了,不知道是山地还是公路,如果是山地那再换个公路,匀速30,那一个半小时就是45公里了,如果是山地,那换个光头,能保持匀速27,刚好一个半小时,但匀速27那路况得很好,红绿灯还的少,时速基本都要在30以上那才有可能。

随行552 发表于 2012-3-5 17:52:30

只要坚持,就没问题,关键看自己的体能状况。
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