没说明白 发表于 2012-7-9 12:25:15

都是技术党,我看都看不懂

老猴 发表于 2012-7-9 13:04:16

适合自己的最好

00:00:00 发表于 2012-7-10 18:27:10

高踏频 要锁鞋的~~

咱们这类业余的 瞪着省力 车速尽量快 也就是了~~ 我现在最高用2 6档。

摄影师了没 发表于 2012-7-10 18:28:29

00:00:00 发表于 2012-7-10 18:27 static/image/common/back.gif
高踏频 要锁鞋的~~

咱们这类业余的 瞪着省力 车速尽量快 也就是了~~ 我现在最高用2 6档。 ...

2-6蛮舒服的。。。。

安然JCE 发表于 2012-7-10 18:45:00

帮顶.
学习了

小巍巍 发表于 2012-7-28 18:39:49

有深度

理想 发表于 2012-7-28 21:30:35

实际骑行用对齿比的前提下90的踏频真的不算快。

水枪 发表于 2012-9-7 18:54:34

算了下自己的踏频,也就60~70,差的太远了

28大奔 发表于 2012-9-7 22:33:56

窗外有山 发表于 2012-7-9 11:19 static/image/common/back.gif
我所知道的一点练习踏频的技巧,希望有所帮助:

踩脚踏的力道要加以控制,不要就是单纯的往下踩(无自锁) ...

i学习了

品茗 发表于 2012-9-7 23:19:20

我买车时,偶遇一车友,告之我你这个年龄(奔五)能有90的踏频就行了,我不信。但在跟车队骑行时跟不上,就苦练踏步幅,现在我能达到100,再去活动,我非常自如了,相前就前,想后就后。高踏频,好处多多,自己体会吧!
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