公路车如何提高下坡速度?
风云的公路车高手们,请问你们下坡能跑到多块?在确保安全的前提下,有什么技巧可以提高下坡速度?那些劝说安全第一,不要骑太快的大侠们,请绕路!
我已经先说了,在确保安全的前提下,怎么提高下坡速度的,所以只谈提速的技巧。
我以前骑山地车的时候,下坡都是很快的,除了发现Shimano的花鼓转速快以外,对于重心的掌握也很有自信。
可是转入公路车以后,发现下坡速度过了50以后,就会有恐惧感,而且转弯时必须用比以前山地车还慢的速度入弯。
可是我看到别的老手们,都是嗖的一声冲了过去。每次平路,上坡都可以跟上,可是一下坡就被甩开了。
心理的恐惧感,可以随着经验与掌控力减少,但是对于重心的控制,显然是有技巧的。
比如入弯时,左弯或是右弯,我知道身体是应该偏向弯的方向的,头部呢?双手呢?双脚是怎么放的?
请高手们指教啊!!{:soso_e183:} {:soso_e130:}楼下的回答!我现在放坡快了也害怕,摔怕了! 和我以前的感觉一样。我现在放一个普通的坡很少刹车了,比如慈悲峪的坡,在确保不越黄线时,上星期放坡只轻点了两次刹车。
1、要循序渐进,不要图短时间内达到什么要求,慢慢学会压弯技巧。
2、压弯的角度要一点一点感觉,一点一点增加。
3、多放一些弯路多的山路,练习技巧。
4、压弯有两种方式,(1)车压身不压。(2)人车一起压。两种都要慢慢练习适应,
学会压弯后再高速放坡就不心慌了。现在心慌的原因是你没掌握技巧。
直线我是 观远顾近 压弯慢进快出 燕子 发表于 2013-8-7 06:53 static/image/common/back.gif
和我以前的感觉一样。我现在放一个普通的坡很少刹车了,比如慈悲峪的坡,在确保不越黄线时,上星期放坡只轻 ...
校长说的有道理。熟能生巧 勤练,还有人和车磨合。有了人车一体的感觉,就好象车的两个轱辘是自己的两条腿,心就有底了 掌握技术就快了。不成熟的感想,望见谅!{:soso_e100:}
燕子 发表于 2013-8-7 06:53 static/image/common/back.gif
和我以前的感觉一样。我现在放一个普通的坡很少刹车了,比如慈悲峪的坡,在确保不越黄线时,上星期放坡只轻 ...
双腿怎么放?
有人教我,放坡左弯时,右脚上左脚下。右弯时刚好相反???
是这样的吗? {:soso__10169062262133571330_1:} 本帖最后由 ershiyihua 于 2013-8-7 08:24 编辑
阿里山 发表于 2013-8-7 07:42 static/image/common/back.gif
双腿怎么放?
有人教我,放坡左弯时,右脚上左脚下。右弯时刚好相反???
是这样的吗? ...
是这样的,如果不这样车在速度快时很容易侧滑翻车
看错了,不好意思
正确的方法是:左弯时,左脚上右脚下 前来听课。。。。。。 阿里山 发表于 2013-8-7 07:42 static/image/common/back.gif
双腿怎么放?
有人教我,放坡左弯时,右脚上左脚下。右弯时刚好相反???
是这样的吗? ...
左脚脚踏蹭地咋办?