我是来学习的
都是牛人
速度上去后风阻是加倍增加的我感觉,所以很难
骑公路路过
ershiyihua 发表于 2013-9-3 13:45 static/image/common/back.gif
速度问题应该从几个方面来客观分析
1、户外自行车速度不是能力提升的唯一标准
原因在于:自行车是行驶在户 ...
谢谢指点!{:soso_e182:}
我发现,自己一个人平路骑公路车,上30是很轻松的,到了32就感到腿要刻意的加点劲。
上到34,5那就觉得腿上的压力是持续的,也就是要集中精神的踩踏,不然就很难维持住。
跟骑时,如果前面都是YS,QS的,那就惨了。咬牙苦撑的结果是体力飞快的消耗掉。
nelsonqiao 发表于 2013-9-3 14:06 static/image/common/back.gif
以前转过一个帖子,里面讲的比较详细http://www.fengyunbike.com/thread-66213-1-1.html
谢谢给的链接!不知道原来是从哪里转来的?{:soso_e181:}
看起来像是某个体育研究的课题啊!这么多的理论加公式,真是不简单!
不过不管数据怎么样,跟实际的体验还是很吻合的!
爬坡的速度慢,根本不用管什么迎风。
平路就不一样了,就算没风的日子,速度上到30以后,耳边尽是风声如雷鸣!
我骑山地,刚开始,在达到35左右时,只能坚持3分钟,再多就不行 了。
买到正确的车架子最难{:soso_e113:}
如果忽略掉一些因素(比如说滚阻,因为在高速巡航时,这真的是次要因素),可以近似认为阻力主要来源于风阻,与相对速度的平方成正比。也就是说,随着你平路速度的提升,你的输出功率需要与速度的三次方成正比(W=FV)。也就是说你提升百分之10的速度,就需要提升百分之33的功率!
但是爬坡时,由于克服重力需要占用你一定的功率,因此速度会降低。此时你克服风阻所占用的功率输出也以三次方的形式衰减。因而你的功率的消耗构成中,克服重力所占的比例上升,而这部分功率是与速度的一次方成正比的。也就是说,我提升百分之10的速度,只需要提升百分之10的功率!
高手和业余的差距说白了就是输出功率的差距。这也是为什么业余中的精英可以在平路赛上跟住顶级高手,而在爬坡赛中会被远远甩开。
蓝色兰斯 发表于 2013-9-7 12:33 static/image/common/back.gif
如果忽略掉一些因素(比如说滚阻,因为在高速巡航时,这真的是次要因素),可以近似认为阻力主要来源于风阻 ...
您说得很有道理,可是结论好像相反了?
照您的说法,平路增速因为顶风的关系,所以每提速10%,要花33%的功率。而爬坡却是10%对10%。
那么应该业余车手在平路很难赶上职业车手,而是爬坡比较容易才对啊?
但是现实中确实职业车手爬坡就是快得多。