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分享 2011年12月1日跑步日记！: 北京劲松 2011-12-2 15:36; 2011年12月1日跑步日记！日期：2011年12月1日星期四天气 ...; 个人分类: 跑步日记|140 次阅读|0 个评论

分享 2011年12月2日跑步日记！: 北京劲松 2011-12-2 11:51; 2011年12月2日跑步日记！日期：2011年12月2日星期五天气：晴气温：5度——14度地点：HUAXI足球场跑道 ...; 个人分类: 跑步日记|155 次阅读|0 个评论

分享 2011年11月29日跑步日记！: 北京劲松 2011-11-29 23:54; 2011年11月29日跑步日记！跑步地点：HUAXI足球场跑道跑步距离：400米 25圈 10000米跑步用时：45‘48’‘28 天气：阴气温：9度——18度圈数 ...; 个人分类: 跑步日记|186 次阅读|0 个评论

分享 2011年11月23日十公里跑步日记！: 北京劲松 2011-11-23 14:49; 2011年11月23日十公里跑步日记！日期：2011年11月23日星期三 &n ...; 个人分类: 跑步日记|190 次阅读|0 个评论

分享 2011年11月21日十公里跑步日记！: 北京劲松 2011-11-21 11:49; 2011年11月21日十公里跑步日记！日期：2011年11月21日星期一天气：多云气� ...; 个人分类: 跑步日记|157 次阅读|0 个评论

分享 2011年11月19日半程马拉松跑日记！: 北京劲松 2011-11-19 11:54; 2011年11月19日半程马拉松跑日记！ &n ...; 个人分类: 跑步日记|139 次阅读|0 个评论

分享 2011年11月15日十公里跑步日记！: 北京劲松 2011-11-18 20:45; 2011年11月15日（星期二）十公里跑步日记：地点：HUAXI操场跑道天气：阴气温：10度——17度圈数 ...; 个人分类: 跑步日记|165 次阅读|0 个评论

分享 2011年11月16日跑步日记！: 北京劲松 2011-11-16 11:57; 2011年11月16日星期三天气：多云 11度——17度地点：操场跑道距离：26圈 10400米圈数距离（米）每圈用时&nbs ...; 个人分类: 跑步日记|381 次阅读|4 个评论热度 2

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