长途补水，有自制配方吗？

大车530

也述尧舜 发表于 2013-1-15 16:10
康比特健身饮二代冲剂1800g

配料表：低聚糖、白砂糖、柠檬酸、大豆低聚肽、乳酸钙、氯化钠、柠檬酸钠、 ...

看上去不错，可买两件，这价格不合适啊{:soso_e120:}

也述尧舜

大车530 发表于 2013-1-15 23:15
看上去不错，可买两件，这价格不合适啊

不算贵，如果按一桶1800克配80瓶400毫升饮料的话（按说明配我觉得太浓了，我是用25克配400毫升水再加一勺葡萄糖），买两件单件125元，125/80＝1.56，这么算就不贵了。

同乡

这天喝点热水好

展翅高飞

也述尧舜 发表于 2013-1-15 23:27
不算贵，如果按一桶1800克配80瓶400毫升饮料的话（按说明配我觉得太浓了，我是用25克配400毫升水再加一勺 ...

{:soso_e113:}

展翅高飞

马户于 发表于 2013-1-15 18:23
我在用的电解质泡腾片
http://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.10.104.uJaQv0&id=1418 ...

谢谢啦

和平路47号

我买的宝矿力的冲剂

也述尧舜

展翅高飞 发表于 2013-1-16 09:07

笑啥！嘿嘿。。

这东西是真正的运动饮料，不运动喝了并不舒服，大出汗的情况下喝了很爽利；
像那种商店里买的脉动、尖叫什么的都是所谓的伪运动饮料，替代一下也可以而已；
我认为饮料里面有效的成分是：葡萄糖－－可以骗大脑在半疲劳时不减低糖分输出；盐分，柠檬酸钠是运动饮料盐分的主要成分，比食盐吸收容易，喝了不会在胃里逛荡，很快就吸收了，解渴；肌酸。。。

肌酸：（百度百科）
它不仅可以快速提供能量（人体的各项活动是靠ATP，即三磷酸腺苷提供能量，而ATP在人体内的存储量非常的少，运动时，ATP很快就消耗殆尽，这时肌酸能够快速的再合成ATP已供给能量）。人体内三磷酸腺苷的的储存量很少，需要不断合成，但机体合成速度很慢，所以肌体引起疲劳。因此及时补充肌酸可以有效的提高肌力、速度和耐力。提高体能和训练水平，防止疲劳。

神刀刀

学习学习！

高儿

糖盐水啊，俗称土红牛！！！

展翅高飞

高儿 发表于 2013-1-16 11:40
糖盐水啊，俗称土红牛！！！

加点糖加盐一混呗是吗？