妹纸不淡定 太阳能大妞烈日办“九字”！（P47~48新增美图）

大车530

顶太阳能女QS。
蓝云大师的总结很有指导意义，健康骑行，不能急

爱山乐水

耐力+毅力+科学的方法成就女QS！{:soso_e179:}

劣人

周末去天津吗？

幽速--亮子

手机看了一遍没过瘾，回家电脑又看了一遍，真心的佩服你，兰花加油，不过还是要注意保养你的膝盖，千万！

先知

不做分母 发表于 2013-6-25 12:26
你去我就去

{:soso_e130:}别逼我啊。。。

话说受刺激的人不少，接下来有队伍要组织9字了。。

不做分母

先知 发表于 2013-6-25 13:08
别逼我啊。。。

话说受刺激的人不少，接下来有队伍要组织9字了。。

有隊伍我就跟！你敢不敢去捏？{:soso_e144:}

先知

不做分母 发表于 2013-6-25 13:10
有隊伍我就跟！你敢不敢去捏？

我都开始做计划了。。。你看靠谱不{:soso_e101:}

加下车休息和吃饭时间，12小时开外了，真是起早贪黑啊。。

小宝9806

{:soso__10169062262133571330_1:}

不做分母

先知 发表于 2013-6-25 13:15
我都开始做计划了。。。你看靠谱不

加下车休息和吃饭时间，12小时开外了，真是起早贪黑啊 ...

我覺得你的計劃差不多。走9字必須起早貪黑啊！ 到最後就恨不得再多一個牙盤了 {:soso_e120:}

nelsonqiao

先知 发表于 2013-6-25 13:15
我都开始做计划了。。。你看靠谱不

加下车休息和吃饭时间，12小时开外了，真是起早贪黑啊 ...

平均时速18.6，这也太慢了吧，可以再压缩。 按你们的水平正常时速平均应该可以乐观到21，如果想自虐，最好能平均时速25，这样不至于在女孩面前太难看。